海帶tvb now,tvbnow,bttvb+ \$ n' @+ W" A
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海帶中的膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外，從而減少放射性物質在體內的積聚。
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: E! d( C7 N! {1 e( G# x5 }; aos.tvboxnow.com 綠豆湯
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: Y- p, `( o. |: Pos.tvboxnow.com 綠豆性寒，可清熱解毒祛火，是我國廣大地區夏秋天的飲用佳品。常飲用則能説明排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。綠豆在中醫學中是常常用來化解多種食物或藥物中毒的一味中藥。
. M, _& {2 y1 t3 s2 c 胡蘿蔔
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3 d) R( b: B: s! E 可與重金屬汞結合，生成新物質排出體外。
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大蒜
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大蒜中的特殊成分可使體內鉛的濃度下降。公仔箱論壇: x- I1 F1 I9 l, m0 w
蘑菇os.tvboxnow.com! s' B: n5 Z8 v: v6 i' N
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能説明排泄體內毒素，促進機體的正常代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L% W7 y6 `; t/ Z; q
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有些水果也可以幫你洗腸、排毒，不同的水果排不同的毒。
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: }" X3 G2 ~8 h- ^4 p3 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }; O: K+ a, c. V; P; ^
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草莓
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5 d% M% f/ U! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r/ W" k) t6 K8 r$ U W7 V& I
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櫻桃. ]: A- Z, H( v+ s
, e" L/ R1 O- |; K( b; Fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~1 n# Q5 ^9 s1 c; y( \( f
4 ~4 ^" V( @6 j4 ]+ K3 d公仔箱論壇 很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的輔助功效，同時還有溫和的通便作用。選擇時，最好選擇果實飽滿結實、帶有綠梗的櫻桃。
, k, Z+ }4 K3 O6 G9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- m1 A% V8 v( g3 {1 Jtvb now,tvbnow,bttvb 葡萄公仔箱論壇4 ~. F, F" t8 H; `; C$ u, Q( B
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現在幾乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能説明腸內黏液組成，説明肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾。惟一的小缺點是熱量有點高，40顆葡萄相當於2個蘋果的熱量。tvb now,tvbnow,bttvb' \, v4 e! i y# _! n& o) i
. S$ f" q# k- l+ T1 H0 h' ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s' H$ w3 v j1 h0 ~! K: g# x
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蘋果
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如果怕胖，蘋果是不錯的選擇。除了豐富的膳食纖維外，它所含的半乳糖醛酸對排毒很有説明，而果膠則能避免食物在腸內腐化。選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的蘋果品種，效果更好。
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鮮果蔬汁是體內“清潔劑”os.tvboxnow.com0 X: @7 V( L$ N( B0 k
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經常飲用鮮果蔬汁可將積聚于細胞內的毒素溶解，起到中和體內酸性毒素、淨化體內臟器、平衡中性體質的作用。+ y0 I; S' _4 I+ C/ n
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- U% V( d9 B9 k4 e( `4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 富含纖維素或葉綠素的食物具有解毒功能，多吃有助於消除體內累積的毒性物質。在毒性物質由肝臟排出而被小腸吸收之前，讓毒性物質附著在纖維食物和葉綠素上，並承著大便排出體外，能養活毒性物質的累積效應。具有如此效果的食物依次是：米糠、菠菜和蘿蔔的葉子。但纖維食物在排毒的同時，又易排出體內的營養素，成長期的小孩或病體初愈的人不宜多食。- \* e+ T" a8 \ f
9 n" q; d; P! q) K2 ?8 ]) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d6 z% t2 `" ]( y% b9 f5 B* r
一般人可食用利尿清熱的食物，如雪梨、西瓜和橙，或者選擇芝麻糊、杏仁糊等潤腸通便的食物。 |
發表於 2012-1-14 08:55 PM
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