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) H8 m4 v) F/ J2 I, ?& `* |( cos.tvboxnow.com【材 料】
0 \ I/ g M! M8 Y# y vos.tvboxnow.com ; |$ V& y; R1 [% y9 o h8 D; _' H8 h
豬腿肉片 150公克
5 k/ c& T8 r! v* V$ f公仔箱論壇 6 n k' q( B9 H' w4 N
榨菜 30公克
6 q4 I, Y- \$ `! h% N7 m( u( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M; k n# C; R8 I" ]0 u3 v
小黃瓜 30公克
7 D0 }7 g& O3 V3 {4 V, J/ ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v2 @ c8 i* q( b8 l$ a
竹筍 20公克
" l; d( x# L4 [7 A* s; w6 w! \' ~公仔箱論壇
2 Y: ]# ]" ~4 s/ V [+ sos.tvboxnow.com紅蘿蔔 10公克
) a. v( Q7 ]8 X A Z" x公仔箱論壇# y3 {. L, Z$ ^9 z% O/ x' v
蔥 10公克公仔箱論壇# s# ^4 E# p$ ~( P2 Q& V" P
! q2 d7 n- k+ }; z5 utvb now,tvbnow,bttvb辣椒10公克
$ A, B7 I' ], L$ `& ^# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W# K: a$ z3 Y. f
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l- ?: V$ g+ l9 E' Q# E
公仔箱論壇0 _6 V3 c0 {9 I4 a3 o5 B3 n7 y
鹽 1/2小匙7 D- F5 H* Y, t
5 Q& Y* t1 E# z. j1 t- s
細砂糖 1小匙
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+ P W3 D+ v$ k* N' }os.tvboxnow.com雞粉 1小匙
( e* n! ^( k2 T& q4 n* [- [* w
, I' m2 O" k( S花椒粉 1/2小匙
9 ~$ Q; L# R/ l9 K8 G/ c) W% y; eos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com# P2 u: q; t0 N9 ?
水 50㏄
+ p2 @! @, k7 A' o" L# F6 n, m
! d z* B. f/ c* X q3 b4 Vtvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a0 [( M9 n, ]" J2 G! L
" _3 c/ v3 i% S: U) g- a醬油 適量os.tvboxnow.com% }; O) B9 S/ Z$ }/ k# ]9 I6 i
$ \* T. b. N! V5 Aos.tvboxnow.com白胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B+ D9 z, Y# `+ ?0 A. {% k8 ~
公仔箱論壇+ N1 y3 B; @4 p$ U* _4 A' k
香油適量os.tvboxnow.com( }3 [; G) S$ z3 r
2 \% W7 i5 {. B+ G, d, P% ?' ]
太白粉 適量
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【做 法】 v/ j* g9 X" r1 Z! u3 }
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1.將榨菜、小黃瓜、竹筍、紅蘿蔔切片，放入滾水中汆燙撈起；辣椒切片，蔥切段備用。
0 X1 l. F" s5 L, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將豬腿肉片加入醃料所有材料拌勻，醃10分鐘備用。
8 k% X) y3 o$ ^/ G. i3.熱鍋關火，放入200㏄的冷油，加入作法2的醃肉片過油，撈起備用。os.tvboxnow.com9 @, G! t9 n$ M
4.將作法2鍋中油倒掉留1大匙油，熱鍋後加入作法1的所有材料爆香，再放入作法3的肉片和所有調味料快炒均勻即可。 |
發表於 2012-2-19 12:17 AM
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