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[健康資訊] 肝硬化有7種表現,日常護肝多做3件事,改掉4個習慣,肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病,是由多種原因引起的,以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。os.tvboxnow.com; @! v; A5 \, y$ A) B2 c* A" ]7 J

% T! D$ x' F6 T$ W發病原因有以下幾個:
/ W: P: P/ }& g# t3 b公仔箱論壇1、病毒性肝炎* H- N3 c' D, n+ _2 _" V
我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎,B肝最常見。公仔箱論壇4 P7 M, z$ Z) |1 v6 i8 O) _
2、慢性酒精中毒
1 j! \# J  I$ G" q6 [  Y7 w' M公仔箱論壇3、肝內、外膽道梗阻,造成持續膽汁淤積,都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。1 d& _- S4 `* ?7 t9 ]1 I+ f
4、藥物或者化學毒物; q) |6 a/ K# {7 }% |6 l' m& O9 y
長期接觸四氯化碳、磷、砷等,或者服用雙醋酚丁、異煙肼等,都會引起中毒症肝炎。
' O4 t4 M" Y- r" A+ ~8 T9 G# j8 X) I5、肝長期淤血
$ O' m' G* ?& C6 `tvb now,tvbnow,bttvb肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血,肝細胞發生變性、壞死、纖維化,最終發展為淤血性肝硬化。tvb now,tvbnow,bttvb4 {0 q0 y9 f( {4 b) Q8 a
6、脂肪肝4 ?3 X  O' C+ u$ X; E
長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝,可發展為肝硬化。
8 ], k% |$ D* Z) s( v/ ~9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N) D5 L% `- b& a
肝硬化通常起病隱秘,發展緩慢,不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U3 a' j$ s) `* f2 W
1、消化吸收障礙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~# m* b* _. i* V
食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。公仔箱論壇: i/ Y; y. \; s
2、營養不良( s9 D% f1 H) c, _  O
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。
2 z- E) g( Q8 Q( C$ |0 i3 atvb now,tvbnow,bttvb3、尿色加深
7 D$ }  e" |* Ptvb now,tvbnow,bttvb肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝,膽紅素進入血液當中增多,就會隨著尿液排出體外,此時,尿色顏色會深如茶色,一定不可忽視。
/ B& t9 Z+ S$ ~) T% X7 F/ u. ?4、出血os.tvboxnow.com' K, I% b1 }+ B3 ]( l
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血,這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張,在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時,容易發生破裂出血。
) S) t) V* [! M3 r0 V' ]0 a  ]5、雌激素增多,肝掌形成公仔箱論壇$ T) g- S" W- s
雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。
) ?, K0 w  y" t+ f健康的手掌,是均勻的淡粉紅色。
9 i! M$ _3 N% z2 r: [os.tvboxnow.com手掌發紅,大小魚際兩處,出現紅色的斑點、斑塊,要警惕「肝掌」。: u5 [9 P9 S7 o) c, U
肝掌的出現,主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
; ~0 f( l: P3 m3 g1 n+ \& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、面色發黑
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1 M3 l- D' a0 o4 x* {5 ~) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝衰先上臉,肝臟受損,臉部肌膚也會出現變化。公仔箱論壇: p7 O  M# a; }% \* {0 K
據臨床統計,約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑,這主要是因為肝功能減退時,促黑素增加,患者面部色素沉著增加,導致面色黑黃、晦暗無光,稱為肝病面容。tvb now,tvbnow,bttvb* V& {5 @( f0 n: P1 h5 ?# X, W4 z
7、腹水
& E% `0 d: W2 [% ?5 A4 ?+ s( u肝功能受損,對醛固酮滅活作用減弱,醛固酮繼發性增多,促進腹水形成,腹部不適。: J8 ~" L/ l1 N+ u( x
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生活中,養護肝臟,堅持多做這幾件事:
) p* t4 ?: S# l; }+ j) ^9 wtvb now,tvbnow,bttvb1、多喝水,促排毒tvb now,tvbnow,bttvb9 Q  n: {" r5 o/ n0 T6 f' J
補充水分,可促進肝臟排毒,減少肝臟負擔,保肝護肝。提高肝臟解毒能力。0 I. W6 U9 W( C& E5 N: y1 X, A. F
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2、多運動
- t7 @  y: K  {6 s4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勤運動對於肝臟健康,也十分有益,一定不能懶惰。
; P/ p- k4 f/ K1 L* ios.tvboxnow.com走走路,散散步,是養護肝臟,最簡單易行的運動方式。
! S" P% V; N3 o/ L散步有助於改善心情,避免不良情緒給肝臟「添堵」,有利於肝氣抒發。
6 D. L9 {" s" r1 v0 {8 `/ w% Stvb now,tvbnow,bttvb3、多吃綠色食物tvb now,tvbnow,bttvb2 S' H) m, f( T7 I2 h
綠色食物有助於肝氣的循環和代謝,滋養肝臟健康。公仔箱論壇1 v$ \) r/ H9 }" z5 a5 |; X# ?
比如西蘭花,富含蘿蔔硫素,可以增強肝臟的解毒能力。tvb now,tvbnow,bttvb/ [) M  {1 X! l7 g* k, B4 \3 f
芥菜,是解毒清肝的最佳食物之一,有益肝臟健康。
9 _; e0 C& @; }% Dtvb now,tvbnow,bttvb茼蒿,清香氣息,沁人心脾,行肝氣,消食開胃,通便利腑。os.tvboxnow.com9 J) V$ ~" Q8 E
蘆筍,含多種胺基酸,可解酒護肝,減少酒精對肝臟的損害。公仔箱論壇1 v* P* K: T3 N" w  y( L8 u' O2 h

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  P0 X1 c' l* j( U' `tvb now,tvbnow,bttvb日常護肝,還要戒掉這些壞習慣:
& P' p0 h: `* c- F$ K1、酗酒
/ M. g$ z7 M3 e# w0 Q! X' u4 t公仔箱論壇長期、大量喝酒,是導致肝硬化的因素之一。
1 Y/ V4 S( q, a: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論是酒精,還是酒精的代謝產物,都會損害肝臟,誘發肝臟疾病。( {8 a# q/ ?% `! r
研究發現:每天僅喝三杯酒,就足以導致肝癌。tvb now,tvbnow,bttvb/ e# t) A, D. D7 m9 t
每多飲10克酒精(大約相當於一杯酒精飲料),患肝癌風險會增加約4%。
7 j2 u' _2 k1 Y* ^1 r3、熬夜、晚睡
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長期熬夜,會加重肝臟負擔,肝臟無法自我修復,日積月累,還會導致免疫力下降,減少對抗病毒的能力,進而誘發一系列肝臟疾病。tvb now,tvbnow,bttvb0 X. {, m) Y$ s- Z' N# t" G* F
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想要保護肝臟,保證睡眠,不熬夜,尤為重要。
9 s8 w0 L3 j# Z" f4、宵夜公仔箱論壇# D+ I! K+ I  y3 H1 v+ l
年輕人,喜歡吃宵夜,滿足了口腹之慾,肝臟卻受不了。
. e- x3 S5 `# z. E) T% P1 H經常吃宵夜,容易誘發脂肪肝,損害肝臟健康。
! x/ p( ~' U( p4 s如果,吃宵夜的時候,還喝酒的話,酒精又進一步損害了肝臟健康,不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死,還會促進肝纖維化,增加癌變幾率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G/ z" o% ^0 a& B
建議晚上八點後,就不要再進食了。
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