【材 料】 9 ^ f" e4 J7 k6 r
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5 P L, M. W1 p- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿 2支
y* g* L( Z6 G4 E1 @3 I1 \os.tvboxnow.com玉米淋醬：os.tvboxnow.com+ b8 e( r9 S" R z: P
玉米醬 1罐
1 O9 f @$ S" \ j公仔箱論壇胡蘿蔔末 55公克
6 L7 q$ [* O1 y4 I' n: ]os.tvboxnow.com綠花椰菜 45公克
1 E5 T Q1 T3 u( p8 m5 E蔥末 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 C0 M, b4 w. S* X* `
蒜末 15公克 公仔箱論壇- Y# U4 k- x7 Y6 B+ V# ^
彩椒丁 35公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]' B F! d7 b2 @7 \) ~# W3 j
水 1杯
* T/ t; o1 H4 t9 n【調 味 料】 公仔箱論壇. ~3 j+ ^* {& s8 j. z8 v
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0 b u$ F0 @* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞晶 1/2小匙
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n2 c' W- u2 R( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 公仔箱論壇9 V) H7 C" o' e9 w
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3 A' m! D; Z. J/ g% O) h; l& k公仔箱論壇1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。
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3 s) `" Y+ w4 n' W0 yos.tvboxnow.com2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。os.tvboxnow.com! d0 l4 h* x6 t
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- c& s$ `- ?* m2 B/ J3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。
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4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。 |
發表於 2013-10-3 04:24 PM
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