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[健康資訊] 陽氣不足,生百病,春季教你3個補陽的方法

春天是一個升發的季節,也是一個補養陽氣的是季節,俗話說,陽氣足百病不生,人如果生病,一定是身體陽氣不足,用現代的話說,就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節,每天用這3個方法,身體陽氣十足,百病不生。& o2 E% I) K" e+ c& P. [
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簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】6 T8 I. d6 [2 B
【配方】配方:玉蓯蓉100g,鎖陽20g,淫羊藿10g,巴戟天20g,杜仲20g,山茱萸20g,生地黃20g,覆盆子10g,菟絲子30g,韭菜籽20g,蛇床子10g,補骨脂20g,黑瑪卡30g,枸杞30g,甘草20g,陳皮10g,山藥20g,雞血藤20g,大棗30g,葛根20g,人參20g。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `& F5 B* s6 p, F# K, L: P
【製作方法】白酒50度左右,米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈,加入5-10倍量的酒基,密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。3 a( @' w# Q1 A0 Q4 I5 p5 r
【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。os.tvboxnow.com* U  g6 o( _$ C! S) Z# F) J
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【人參黃精五寶茶】
# _# U6 M+ m4 k公仔箱論壇【配方】人參,黃精,瑪卡粉,桑葚,覆盆子,枸杞,山藥,大棗,大麥
% i5 O! N; M! a4 P- E+ s公仔箱論壇【功效】滋補陽氣,補益肝腎,強腰身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B/ }$ p, a- L' x; a: e" t  h
食療【巴戟蓯蓉雞】. [  j$ c! r/ o9 ]4 I9 Y" }
【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g,仔雞1隻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g9 `" \1 n, I. o
【製作方法】二藥紗布包紮,雞去腸雜等,洗凈,切塊,加水一同煨燉,以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 s, I+ h) H. @) \/ L8 z
【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。
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