[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

huichi0426

....愛喝飲料不喝水，當心身體出狀況！一名女高中生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，長期下來竟然血尿，就醫後才知道，原來是因為水分攝取太少；泌尿科醫師表示，碳酸飲料含有納離子，刺激腎臟回收過多水分，導致排尿減少，加上水喝不夠，就容易導致尿道發炎。
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夏天消暑，來罐冰涼涼的「碳酸飲料」，當心喝多了血尿上身！一名高中女學生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，沒想到長期下來，出現血尿症狀，就醫後才知道原來是水份攝取太少，導致尿道感染。6 U( d+ w3 m, O' p: a' w6 o
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書田診所泌尿科醫師林儒廷：「可樂它也許產生一些尿量，可是它有一些額外的成分，會增加腎臟的負擔，只要是膀胱有發炎，都會有血尿。」
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醫師表示，可樂雖然也有水分，但屬於碳酸飲料，成分會刺激腎臟，回收過多水分，導致排尿減少，就容易尿道發炎，美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷：「水就是純水呀，它很快就變成尿液，可以讓泌尿系統產生足夠的尿液，可以把裡面的細菌帶走。」os.tvboxnow.com0 A  W$ F$ z& n" h
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把可樂當水灌，不只得當心尿道感染，碳酸飲料的高糖分，喝多了還會變胖，醫師表示，其實喝飲料並不會造成尿道感染，重點在於「喝水量」，偶爾解饞沒關係，但基於健康立場，每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。

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我個人非常能理解os.tvboxnow.com5 m2 J. S6 a* f' h2 A3 ]
因為覺得水不好喝阿
7 T4 W5 {! n  M4 h' z3 o9 @8 r1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸飲料或是任何飲料tvb now,tvbnow,bttvb7 ^; c) E- C. ~9 |" q
有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺- T8 D5 K. {& O8 _/ ]  C/ g- N% H
我也是從小就不愛喝水os.tvboxnow.com# y; \# e. p2 s+ B7 s. n
都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的tvb now,tvbnow,bttvb1 y" N- I% h4 _( k  n. i/ C
但我也能理解真的飲料喝多了公仔箱論壇8 c7 t5 b: D' V) W1 Q$ `: B
真的對腎臟會造成負荷tvb now,tvbnow,bttvb5 x: _. L0 a, H. X5 W* z$ N# w* F5 X
排尿真的會減少
3 y' S6 r6 \! A* ?! i. a- m所以出社會後我開始強迫自己多喝水
3 V# B( e$ Z- ]) E$ |, C; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然還是討厭
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我現在每天非常習慣的喝水3 p' M6 X# K% X8 b
為了健康找想
) f& a, [* m. N5 z8 |但喝水也不能喝過量os.tvboxnow.com! |  r4 ]4 D1 ^! C( S% j
不然會水中毒