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【材 料】
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' |4 {4 F9 o, k; J4 S# dtvb now,tvbnow,bttvb無骨牛小排 200公克
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0 r4 O( r W! H8 [$ u" `6 A2 h! z) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇3朵6 k/ w T8 U7 \; F' I x
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紅甜椒3片
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3 `# _5 `) M' F* H6 ~6 _, k: Gtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 3片) x" H& N5 O7 E
- E. I, X; g. B) P: ~+ u. B- d' b4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤醬：
9 D3 o4 {1 }; F, k! Z" l1 h' ~os.tvboxnow.com牛頭牌燒烤醬 3大匙
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孜然粉 1大匙os.tvboxnow.com+ r. b- s7 n, N' o
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米酒 1大匙
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【做 法】公仔箱論壇( b1 i$ n; ?+ s; V* H( ~; ~" C4 V
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1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。os.tvboxnow.com5 ~5 ]& c% ?5 T: c5 ^
2.將作法1材料間隔串成串備用。tvb now,tvbnow,bttvb& {3 O! k) A& b0 n
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
, T6 J3 C( o; z7 d. `& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @# C1 @( p( z7 ?7 ~
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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