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原料:
# w1 H2 c4 W$ @5 `6 r w0 a胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
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# Q3 N( O0 [3 w公仔箱論壇制法:
# L* G0 ~" E. G3 i: `os.tvboxnow.com1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。
! g- G: M( V7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M7 {- Y, `; @: Oos.tvboxnow.com2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段tvb now,tvbnow,bttvb7 _' ^& ^ l7 H# z/ q2 Z7 x
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3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。 |