沒刷牙或是刷牙不確實，容易讓我們嘴巴裡面累積牙垢，造成口臭、引發蛀牙、牙周病，竟然有專業牙科醫師指出，我腔中的牙垢，其實和糞便差不多髒！？
* A, e' y+ s1 z. ^1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
]% ?. T& Q Fos.tvboxnow.com更糟的是，糞便可以透過腸道排出，而牙垢往往長期居住在口腔之中，持續對健康造成危害！日本齒學教授指出，其實只要用一種常見的飲品漱口，就能有效降低口腔內細菌。公仔箱論壇. n5 n# \( \# z- e) c7 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?( K# B6 ^+ i/ b5 F$ T& w( K; X
tvb now,tvbnow,bttvb8 b* O* b* G# V; k( n, h3 H
專業牙醫指出：牙垢和糞便幾乎沒兩樣- f; t' U8 O& R- z
2 y! S( m% L5 O' g3 O6 _& V7 _tvb now,tvbnow,bttvb長期針對腸內細菌及口腔細菌進行研究，並著有「口腔微生物學」的日本大學齒學部特任教授落合邦康指出，牙齒表面的牙垢，其實是細菌的集合體，而牙垢細菌的質和量，幾乎和糞便中的細菌沒兩樣，可說是親戚關係，都會分解蛋白質而產生惡臭。os.tvboxnow.com- o8 t# W. K: r, k
0 t( }6 N, r6 v/ I, u- u牙垢的細菌會帶來什麼危害？落合邦康教授指出，口腔內細菌激增，當心從氣管進入身體循環而引發肺炎、敗血症，有不少癌症患者的死因正是因藥物削弱免疫力，又得了肺炎、敗血症而不幸身亡。, ?4 T* M% g& g4 i( \; a" W
5 _. e/ b1 m. a# ?- a- g
: A: m/ S! m# Cos.tvboxnow.com綠茶漱口防感冒，還能預防牙周病tvb now,tvbnow,bttvb, I( u1 O* f- w3 D' `) j
! A- X3 R( o1 G$ O0 F/ Y& a0 ytvb now,tvbnow,bttvb落合邦康建議，只要在睡覺前用綠茶漱口來清潔口腔，就能減少許多病症發生的機率。綠茶中含有兒茶素，具備很強的抗菌、殺菌效果，而且不會將口中的益菌殺死，只會殺死容易導致食物中毒的牙周致病菌、蛀牙菌、流感病毒等壞菌，讓口腔環境得到改善，降低誤嚥性肺炎發生機率。3 W x! K6 x/ j; Z
tvb now,tvbnow,bttvb0 ?1 u7 ~8 g. b0 N, V, Y7 Y' ]& E3 G2 W
日本醫師也是綠茶漱口法的愛用者，下一頁告訴你用綠茶漱口的小撇步& i0 ]4 m% Y; @
! I5 v. ^: w5 y( D. m
" l, j6 L, o) n0 R. @1 K# j) v3 t
尤其，口腔中的牙周病菌一旦進入身體循環，就成了心血管疾病的推手之一，消滅口中壞菌，就是在防範心臟病，日本中國茶專家平田公一也說，綠茶能幫助人體抵抗活性氧攻擊，避免感冒病毒入侵，降低癌症、心臟病、糖尿病、腦中風的風險。
8 i/ b$ q: t# O" b2 s4 k公仔箱論壇
- W' B! k% L$ M% e7 H, r公仔箱論壇日本栗原診所院長栗原毅也是綠茶漱口法的愛用者，他也認同綠茶漱口可以防感冒、牙周病、除口臭，他曾分享，自己外出時會隨身攜帶裝綠茶的寶特瓶，隨時隨地都能使用！
0 N* w( x+ v3 _% d r公仔箱論壇7 a+ Q( |4 m _2 k/ C+ y" t, p( t
綠茶漱口做法os.tvboxnow.com4 H2 ]" y1 H. y) O' |
公仔箱論壇3 T# Q) S9 ^) y0 h
- 睡前先確實刷牙，清潔口腔。
- 以粉末綠茶為例，一小茶匙加入100ml的溫水中沖泡。
- 用綠茶仔細漱口，約4～5次即可。
※如果家中沒有粉末茶，可挑選市售綠茶中，產品營養標示兒茶素含量較高的產品使用。 |
發表於 2020-7-2 05:53 AM
| 