一、不要立刻喝茶:
7 l2 i, O$ l6 s+ g公仔箱論壇因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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4 }1 M0 @+ a5 o/ \os.tvboxnow.com二、不要立刻大量喝水:) X5 D" r) I, H5 b1 O
大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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; r, p, C C9 i/ {4 M& u0 ~+ f. r! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品:6 U* w3 }) l3 H: c
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb" `7 f; v" i- N, u4 |
4 x& R- S- R2 c: xtvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸:
6 M5 ^& ~ o# T. L菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
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" a ^& v$ }- Z+ R五、不要立刻吃糖:/ ~; k+ y6 Q, v b7 d9 E) Z6 ^
糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |