彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)
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0 E3 ]$ K" X2 I: ]+ ~os.tvboxnow.com【方法】兩手合十，身體往下盡彎，再如同禮佛般五體投地，然後雙手合十，直腿慢慢站起來。每天練習108次，約15分鐘os.tvboxnow.com! v+ ^/ C% P7 c9 R5 D
【功效】按摩五臟，加速五臟血液供氧，排解濕氣、廢氣，可緩解色斑痤瘡等皮膚問題，及有助減肥tvb now,tvbnow,bttvb5 b0 u0 R( l2 c! a7 B+ M+ W" R
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發表於 2017-2-10 05:04 PM
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