同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
' H9 S- t1 ^2 D* g* A% t 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。# x- q- N" c) G2 k! S
二﹑性爱可以帮助你入睡：
- _4 @& d: z* Y* i& @; l8 \ J% r% l 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。6 N. U. x. i! T' X7 q
三﹑性爱可以保持青春：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x( J' g/ j# X( Y$ s; t+ ~' V
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
9 d- e8 Y! ~3 v: y8 Y3 h' h公仔箱論壇 四﹑性可以提高自信心：1 q9 @. G1 Q1 h
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。tvb now,tvbnow,bttvb; X: }7 L) z6 Z* l! u2 K; Z
五﹑性爱能够改变你的外观：os.tvboxnow.com9 b$ {. ?- ^0 O$ G$ q$ {2 m( F& {
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
3 a% L- j4 O. N& R/ jtvb now,tvbnow,bttvb 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：, A1 t. w1 I% ~3 U
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
; y3 i, N; ]% f) y 七﹑性爱可舒缓经痛：
1 v' E; [; m3 W7 r! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
3 d0 H, ~8 E0 L' y* c0 x1 c yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八﹑性爱可以帮助延寿：
5 e* x8 S4 r+ M: { 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。tvb now,tvbnow,bttvb+ p; V" I# S+ n* o% X4 w
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：- ]* M6 c# J6 x$ a0 G. C. x
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。
/ J; ?# I% O$ |os.tvboxnow.com 十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：tvb now,tvbnow,bttvb& [3 _' V$ N& [& ]4 H$ J
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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