【心理技巧：学会管理自己的情绪】tvb now,tvbnow,bttvb, W# M$ |: ?) a9 Q$ z
当人的情绪处于低潮时，对任何
5 L# ~8 v0 Z9 b, e1 H/ g事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
" R/ D0 I3 C5 o3 N1 }既然已经成为事实，就尝试
8 G& s9 _( l6 Q2 o- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。着去接受，去面对现实。
. f1 x7 J* ]* E, i+ ]tvb now,tvbnow,bttvb一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
5 a% L& K' [4 y9 L, W* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改变。
, {" D& w+ F' {# d3 {$ I& w公仔箱論壇我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。公仔箱論壇7 e1 p ^7 F1 y& q8 E K' G
不要对现状TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q8 q. e( K( H$ b5 z4 k( c4 S
不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇& z3 u2 ]: x- X" F# \8 q& R$ S; H
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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