本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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# ~& q; N8 O. F2 n! g腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？
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3 {0 b4 k2 L1 y0 D腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
2 R% G4 H! d5 L9 F. b3 r1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）疲勞、不能專注
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& B9 h3 C6 x( _; e C* G$ r1 S腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C- c4 q4 x8 @' G' m2 M
! a2 T7 F1 D, m! I! J: @公仔箱論壇2）難以入睡* U' ^. p0 e$ _. B4 U9 o' G
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3 @/ d D$ @/ K/ k公仔箱論壇3）皮膚乾燥痕癢os.tvboxnow.com% f+ J. C( @) r% h$ g3 r i
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' y$ {" |- \8 `/ C腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?: _3 C( C/ f( y& t% F7 X6 g
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。4 f1 ?: }6 Z, l/ j! w% N
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。os.tvboxnow.com. q3 v6 M) x5 P$ P+ l
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。
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7）血尿os.tvboxnow.com4 F- W! q4 e: E
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% @1 i3 {: d! G& ^, N當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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/ d' E0 k2 h( X9 N7 z: Z% G% d公仔箱論壇尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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2 S1 M0 b) S$ {( z( Mos.tvboxnow.com9）腳踝及腳浮腫
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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, {8 x7 o, v, R+ _1 ` j( _* S+ W10）肌肉抽筋os.tvboxnow.com E- w" R- O, s% I& K |8 `& S
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
3 m( r' c/ r- |0 K! W公仔箱論壇腎功能差的影響
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• 慢性腎衰竭
# I+ V. g4 W$ y$ [. A1 o. M6 T公仔箱論壇慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。os.tvboxnow.com% S( `0 E' i% M9 u' F: y
# \1 C7 P/ H2 N# ]' r& x- t+ Wos.tvboxnow.com第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況公仔箱論壇. n. S, i7 V7 e3 E1 u2 ^! k) C$ y' s. `
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
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第三期：中度慢性腎衰竭
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第四期：重度慢性腎衰竭tvb now,tvbnow,bttvb. S; L, B5 I; X- c. e" G$ m% x
* ~) u: \- D1 q5 r6 m. l3 K5 J公仔箱論壇第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物公仔箱論壇- o8 H5 B; |) T( f% D8 I2 {+ C8 O. g
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！os.tvboxnow.com2 \/ E2 g& L2 G
10大有益腎臟食物
( g, z& J* N$ e+ W$ ]4 f如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物tvb now,tvbnow,bttvb0 y! r+ q' l% O5 l* u
• 椰菜" Y) y9 A3 T8 C" U
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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