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7 C& z. X# |2 J% z4 D材 料
) g1 s& m2 x2 w0 n野 生 紅 菇 50 克 、 水  肉 240 克 、 清 水 8 杯
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$ I2 q5 i7 E. vtvb now,tvbnow,bttvb醃 料os.tvboxnow.com. A& g( n2 o$ y. l1 B
生 抽 1 湯 匙 、 麻 油 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙
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做 法
- P h+ v H ^3 Sos.tvboxnow.com1. 紅 菇 洗 淨 用 清 水 浸 泡 10 分 鐘 ， 撈 起 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb% o* }. j8 {; [- U% E
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2. 水 肉 切 片 ， 加 醃 料 醃 半 小 時 。
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3. 將 清 水 及 野 生 紅 菇 加 入 煲 ， 大 火 煲 滾 後 收 慢 火 煲 1 小 時 ， 加 肉 片 滾 10 分 鐘 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb5 p* I( C$ T+ U: J! W
" i# R m) ?; u& oos.tvboxnow.com貼 士) U9 [# r8 {8 s0 b2 H' I
* T K; M, G' Q/ V# P$ ^) p野 生 紅 菇 來 自 浙 江 信 州 ， 含 碳 水 化 合 物 、 礦 物 質 、 多 種 氨 基 及 酸 維 生 素 B 、 D 、 E ， 多 吃 能 增 強 免 疫 力 ， 皮 膚 細 緻 潤 澤 。
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發表於 2008-12-11 01:31 PM
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