中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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* H& I- v/ W, `: [' O( o9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫病名】咳嗽公仔箱論壇, @5 B! w- F' p8 m8 X5 @- v. j8 ?
- ?0 E9 k9 s0 c, \$ n) U【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞# Q+ h3 }# Y$ a# j: w! R& V
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘3 p; L1 i" V) }
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柳橙
1 h: [1 B& v' u4 \: R6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。! R1 Y+ `4 a9 f( k( n' ^
| 梅子
; v7 m! X$ ]* o" k$ [# a# I | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
$ H" M) F" q( k | 枇杷) T# |" Y( Z" Y& }6 z
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
( G; z$ N8 N! d5 X3 m+ p公仔箱論壇 | 梨子! t/ U* O/ w5 l; _( |
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
7 z; r, ]3 P7 Ktvb now,tvbnow,bttvb | 香蕉
9 U9 P- |" r6 q% ~$ P% k( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。/ Q; \; \0 b+ K: z/ C. }+ }
| 草莓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K8 l! T8 Q0 E
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~* Z$ D5 t8 g' C7 V3 g+ J8 e
| 山竹
' `" G6 _% C% ~8 f) W | 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。7 B& f' H) @( I8 G# W* X1 K
| 木瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X9 }/ ]; @! c: z- B5 Y5 H
| 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 } p" |7 C3 V2 U
| 橘子* \- w' b, D6 L% l0 I7 a$ M
| 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
& c! v7 j; r9 s% W0 E) y6 ytvb now,tvbnow,bttvb | 柿子
4 [! }6 E' e$ n3 N+ { | 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。6 y, U' g. I+ W
| 金橘1 l; M1 X6 C: l3 i' }
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。tvb now,tvbnow,bttvb) X0 ~( \3 u3 ^' W9 V7 E! m- E
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& W" J# U" k1 t' Y, c yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# L- Y3 n5 I' p1 q% w# R- g
病因
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。tvb now,tvbnow,bttvb) Q/ H8 t- F3 m3 _+ a- P* b
- N$ I/ b* @7 h( E- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^ }; s! s# b X2 w- A
還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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7 D [4 x9 O2 L2 U) U4 \tvb now,tvbnow,bttvb由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M( I6 X1 @# P9 K3 |2 v
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6 w5 m' }% |9 x, s. e% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀分類8 ~8 U; L2 @' [: |9 Q2 t, x4 }
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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- r* S0 A6 t& A. t) f1 D飲食注意事項
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
K6 O) I: @% A3 s, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日常保健
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
( h9 C, }9 \" O' Q+ W/ V- S公仔箱論壇根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表0 ]; x5 \* R8 t& F! v1 {
分類
/ M$ b1 d; s7 C+ E# Z | 症狀os.tvboxnow.com, `5 p: z S* Q5 ?
| 適合的水果
5 S5 ^6 Q8 {. v. o8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳痰公仔箱論壇# r0 x* f5 Q- S+ p/ w/ p& i
| 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣
! j& G" H* b/ _1 v! ^# P公仔箱論壇 | 橘子、金橘& N" d u" b, E$ g2 ^2 o
| 熱咳
! q! n. C0 k/ Otvb now,tvbnow,bttvb | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛" U. w( c" t+ i' f0 _ m
| 枇杷、山竹
, u: j& Y: L4 J7 Vtvb now,tvbnow,bttvb | 乾咳
9 M0 m( |7 p1 l+ x0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 咳嗽的時候無痰
) v% O3 b$ O: B G* l! d$ i | 香蕉
4 j4 b8 q# A: d- D# S. I* f | 寒咳公仔箱論壇: j$ N# ?) n/ I' p: V/ d
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾tvb now,tvbnow,bttvb2 V: F4 L% q' R
| 柳橙
5 D. E. b0 r8 W1 N7 W9 h% H | 久咳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~" ]8 i8 ]7 O! c8 H/ O1 Z% G4 r, S
| 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀tvb now,tvbnow,bttvb, ~5 F% G7 K/ Z; w
| 草莓、梨子、梅子os.tvboxnow.com+ ~# m: }6 \9 }* |
| 肺結核tvb now,tvbnow,bttvb* n& c1 B$ G6 y" ]
| 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適公仔箱論壇1 i$ O* T/ t; I
| 柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B0 s6 Y4 @/ p
| 氣喘性咳嗽% h; h; c$ F3 @: j3 S& @. {+ l) s
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
/ x2 {, O2 W* k v& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 木瓜
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咳嗽喝：冰糖梨子飲公仔箱論壇- O# h7 D, }, U+ {# t
改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。tvb now,tvbnow,bttvb* R: N' i" N8 _( P
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克 B8 L f: p! o& z: Z- Z
) Y: t E. a- h2 t) V做法：
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
8 q1 q: y+ I0 r G8 K4 p, H% ?# B梨子功效：
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' q) W4 E7 k9 Q* V3 a- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。tvb now,tvbnow,bttvb& f" R0 s4 Y$ G" b' @) n
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咳嗽喝：冰糖香蕉公仔箱論壇+ m# V' S1 S1 _
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
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) i" [8 j7 I! A v# utvb now,tvbnow,bttvb材料：香蕉2根，冰糖少許tvb now,tvbnow,bttvb* m& z5 A) t; C/ F4 |
3 J0 r2 \2 B2 j; j% c T公仔箱論壇做法：os.tvboxnow.com2 Y3 O2 |3 h6 h% b, p: A
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
, X+ g& U8 E6 `% ^/ l* |tvb now,tvbnow,bttvb香蕉功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r) j. y3 Z% P+ ]7 [3 S
) X$ b% Q/ Y' H1 ~! {- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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