中醫帶你認識常見症狀：咳嗽& t7 u! I6 y$ T5 m$ h; _
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【中醫病名】咳嗽公仔箱論壇! D1 \0 x4 y3 t c/ A0 ^
. O# u! s4 R. A- x v) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞
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【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘
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柳橙! d# T; y1 z: u6 x
| 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。os.tvboxnow.com. ?& @# H" q" {+ p- h
| 梅子' c+ L( U( G1 D c( a$ O
| 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e v/ r+ q! ?: r: Z8 I; A" E$ O: g
| 枇杷
! a" X$ J' f; ~, ^. k2 Y: F; a9 u | 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
8 v: m- } R2 X' L公仔箱論壇 | 梨子tvb now,tvbnow,bttvb% K! S' a/ S" Q
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
# F$ K% i, X: j; M' |5 ztvb now,tvbnow,bttvb | 香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `/ N g, K: K9 o1 P
| 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。tvb now,tvbnow,bttvb* m( _ j& j' n: J
| 草莓
' T) O) E! B3 Q2 s | 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
( b5 L5 b H" `5 s | 山竹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]8 I% z$ ]: H, |
| 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。* V2 H( q# V( ^4 l
| 木瓜
5 ~( a! c5 Y1 r9 X0 e' H+ U公仔箱論壇 | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T2 j+ ]0 ^- E# ~5 D: k: U
| 橘子
/ a1 i0 N: ~0 T5 |" t8 Vos.tvboxnow.com | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
7 r w; A: |; `6 v: S9 l% ros.tvboxnow.com | 柿子0 J- l. \6 d z- K# T
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。' x7 D( R! k2 g" v% c9 M
| 金橘tvb now,tvbnow,bttvb8 e' r2 \1 t2 X2 N
| 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。公仔箱論壇8 Z( `+ f4 x8 V# H
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# T/ ]# y5 S8 bos.tvboxnow.com病因
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。8 Y# ]% |. s/ l8 J0 F
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還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。
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. M+ P3 [2 V! \! d/ ^/ C由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。公仔箱論壇* h. r) R6 P( j3 i k2 m- A* M
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& H1 A: A' D v5 r( v公仔箱論壇症狀分類
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" w" A* r( U) I" f% N5 Eos.tvboxnow.com由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
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飲食注意事項TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a1 r1 k' O. b" |
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5 V) \8 u! e, k" Eos.tvboxnow.com- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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日常保健公仔箱論壇0 Q+ F7 E. t" k3 k. o
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' H6 e& Z9 g5 g; C$ O- W$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果9 l+ z9 y* ?( F
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表公仔箱論壇* d8 l7 r& A; K) q) w5 A$ R
分類
; ^1 T2 v" v( s: e | 症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y6 D, B, e0 `( P* k; S# ~
| 適合的水果
! I2 z- G$ J( W6 }, j$ |* uos.tvboxnow.com | 咳痰
* p* H- m. X, C( K# g) |7 m ^ | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣os.tvboxnow.com, ?3 D# L$ [4 d1 r$ j
| 橘子、金橘
; m% z+ \5 c2 Z3 |公仔箱論壇 | 熱咳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o+ J& [( }+ F+ T: `# b1 u
| 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛
7 C+ p, f3 ?: @0 C6 }- N | 枇杷、山竹
+ a; o5 ^1 }. }( n+ S" V# B% C8 P3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 乾咳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i1 m( w5 }! O1 ?. N
| 咳嗽的時候無痰
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; m( d: [/ ^7 t" H3 ]" h, K8 W0 otvb now,tvbnow,bttvb | 寒咳
( f/ [* Z. Q# z P/ K) ]8 Q* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾+ G5 z; M4 A, I0 g) m4 T0 }0 Y
| 柳橙tvb now,tvbnow,bttvb0 i9 L# u3 v9 p" g( ^% Y% H1 ^
| 久咳
$ x L# `& I$ E, G! ^% T$ X | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w$ ~2 q$ H/ I) \( |5 L5 a
| 草莓、梨子、梅子
& A9 Y0 @! y+ ~% E& I; |公仔箱論壇 | 肺結核
- L. p, x" Y+ F l6 O2 ]1 b5 U | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適tvb now,tvbnow,bttvb; B+ Z" t# ?* ?, b; @9 ~& k
| 柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k! l4 n0 q4 W- \
| 氣喘性咳嗽9 E( i h" n8 ~8 u8 }* _
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
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5 n8 \2 k% M0 h2 ~) q3 Ytvb now,tvbnow,bttvb咳嗽喝：冰糖梨子飲
8 A- S" `# T# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
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% X7 W l1 \1 ]* a3 A8 B: h% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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& y0 c- o. X7 V/ L) `2 V公仔箱論壇- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。$ Y1 w, }: E- u% \2 a" z3 K" K, Q: Q
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咳嗽喝：冰糖香蕉8 |- _7 S+ v9 `* I$ z4 P
改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
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材料：香蕉2根，冰糖少許
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* X, Q9 z. _9 _ Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K' Y2 d; ^1 u' D* h& P* H
, r/ j: O) ~$ V- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
1 C7 t0 O! U5 p# U% N香蕉功效：
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- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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