本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |2 [( w: y4 g4 S1 S" B
tvb now,tvbnow,bttvb" l: \) O# }- X) H3 _; u& |6 M$ S% p
補氣健脾湯水
. P0 l2 A! N. x4 H補氣健脾湯水:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u4 w/ D% B: i2 _
洋參瘦肉湯:
2 I7 y( @4 A8 S6 @* h5 l; H【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
. c- g% X# u/ C7 Z# |os.tvboxnow.com【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
, A$ H1 }9 ^5 I3 y3 d公仔箱論壇【功效】補氣健脾,強身開胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r) D5 E5 w( U2 ^- r
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
6 _9 x3 Z; r/ g5 F* ~6 ? ~ os.tvboxnow.com7 W9 J' z! _7 F- s8 }6 v0 m
參芪紅棗乳鴿湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C- W# ?. a$ L4 T6 }2 t
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。公仔箱論壇8 g% @5 M( B# r3 e( M! e
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
( |% G& S9 y7 k/ j7 M1 I將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。os.tvboxnow.com9 l* r; C c$ a2 y
【功效】補氣健脾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H- ~( M9 T6 C9 e: b1 K# N" z
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
+ ?# d W4 l9 ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k: ?: e. H& q! ?
馬蹄雪耳鵪鶉湯:
) Q w9 X6 a5 C* t y0 w$ K# d' [公仔箱論壇【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
2 |4 F0 u2 l. W {, {2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
& n, k" q9 W$ Q: R% l 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。. U" d* ?4 R& u- d' [
【功效】補中益氣,健脾固腎。
2 [5 O+ K" ^: e4 k! E7 Etvb now,tvbnow,bttvb【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
2 B r( n2 u! n7 V' Z3 o TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p# ?6 ~9 |& f+ V
北蓍田七豬肉湯:
8 z; e7 |+ z1 G) P7 A! K6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
% F4 O0 E3 J6 Etvb now,tvbnow,bttvb【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。( p0 g4 o. q: A; y% f
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
0 M7 k7 i1 M" w4 E8 C2 p6 s【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
) V) x; F" c/ M9 p4 H# M9 ^os.tvboxnow.com【主治】心胸翳悶、口乾。
6 H# v0 K6 v$ ^/ W% e P os.tvboxnow.com6 u' H6 M! Q9 k4 o$ h m# J/ b6 s2 t
白果杏貝鱷魚肉湯:
* Z3 u5 S: D0 e0 ^3 {0 H【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。公仔箱論壇; m8 a w9 }' f( a. y$ |
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
; W. v# p1 h" p1 j O8 @+ |tvb now,tvbnow,bttvb 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
( j; P I$ F! K6 ]7 m1 T3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾補肺,增強體力。
4 E, Y0 J* `* A* `6 ~, }8 I0 r2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 os.tvboxnow.com2 @. W9 J8 ?4 F% e {2 }$ l
劍花龍舌葉骨湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b5 I8 A' v- j W: X& ~
【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
: S0 r# r8 U: j$ J: xos.tvboxnow.com【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
0 l$ v) O) S& `3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n, E, Z4 w0 D+ ]8 x% H
+ y( Q- o2 H4 Q6 I- x/ n" \
蘑菇豬肉湯:8 c% J, i0 p6 a8 W8 _3 ]$ L: v
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。
& I) a: `$ }" B4 e7 m% K3 {; \公仔箱論壇【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。) d# f; u. y( X1 R8 B( y
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
- a3 i* Y1 U T; Ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H$ q5 I/ U$ c
合桃花生豬肉湯:
6 x* I1 }; z [9 i) c9 | G% r4 z. E【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。os.tvboxnow.com* K$ `/ M3 w% j! z& s" y) B6 i
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。公仔箱論壇$ U$ g& K% o& o# u6 R8 j0 V
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
( G" j' Z3 P. Z" [% W8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
$ i0 v t6 J8 M+ w+ @【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。os.tvboxnow.com" u, A: t) G) ] I
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。# J) p! I1 M2 {4 O. y: D8 v% c
3 ~. H" k( s' n$ R* N5 V1 `* utvb now,tvbnow,bttvb淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
# g3 F2 F. s) n1 ]【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。公仔箱論壇% q+ h1 |1 L$ Z1 Y
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。os.tvboxnow.com3 ` S. z4 V" D6 O
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。# O% g1 ~0 Y) p& l6 _( V* Q& ]
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
2 X6 p, X4 K- f7 T+ Q$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
- `% t5 `2 J# x公仔箱論壇【禁忌】感冒發熱未愈。tvb now,tvbnow,bttvb% M" F2 m& s/ d! G/ c- N3 G, F+ N
. Q0 Q, Z# u) N2 w
參蓍瘦肉生魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb: l6 w E! d+ H# {
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。公仔箱論壇6 a0 k P( O* d+ h1 Z% O! y. I$ f
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。os.tvboxnow.com. K: q3 Q4 [% H5 T8 [! s% Q9 O
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
+ t2 v, ]# I4 u9 g: Q. d: [7 u, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
0 } k5 v1 w: \# Z【功效】補中益氣、健脾養心。
7 _9 o8 R8 h' q ~- f; v+ r公仔箱論壇【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c, q/ S0 j% R! c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I4 P$ a' {) _
雪耳蓮子百合鷓鴣湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t) ^, F( M; c$ e6 H
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。/ ?6 t& |7 G' ]9 |
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
7 g# q$ [6 |* |) ]0 B- qos.tvboxnow.com 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
3 h, Q& j! B8 U3 L* V公仔箱論壇【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
- R5 F- y! x% H2 g8 vos.tvboxnow.com
# s4 q0 _6 y! f: |+ P; S. J5 s土茯苓黃蓍豬骨湯:公仔箱論壇- I2 F3 C* w! y [
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。" |+ \! t0 L) ~9 @
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
9 P- h0 I% k" \8 r公仔箱論壇【功效】健脾益氣,利水消肿。os.tvboxnow.com, q7 F% u5 \* Z$ G* R9 ~8 l# a
$ Z2 r0 W# t7 L; L3 t
淮山元肉水魚湯:. _& S5 J+ @* d6 d i- H
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
, o" L7 V" e) N' W+ n, Jtvb now,tvbnow,bttvb【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
% w: a V/ w: N% v# ~tvb now,tvbnow,bttvb 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C' D" `9 f9 D6 Q" }& t
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
" d1 F4 w! V% _. Y tvb now,tvbnow,bttvb6 j" r9 }( J4 x8 ~! q
花膠高麗參瘦肉湯:
+ g% \! O# C; |* D【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
' Z0 {" H* e7 ]+ U1 N2 k6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。; r1 G$ A \8 x) s r; n+ M
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。+ j5 f5 k1 ^' h: r/ \& a
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
6 I% F! s3 l3 t& U% L" B【主治】貧血、血小板缺少症。
) F( Z% b8 g+ D" q e; k' Atvb now,tvbnow,bttvb
1 q+ v* M/ {7 Ios.tvboxnow.com玉米蚌肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb* B8 ^! _0 Y& r7 ?- \) Q. F! N
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
* d5 G4 x" z" [( u0 h% c P【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
/ O# y# A/ u K0 @ 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。公仔箱論壇7 x% h& t3 o. l+ C3 o0 I
【功效】健脾益腎,通利水道。os.tvboxnow.com9 e: y6 ]* r& ~
! D# j1 D3 b/ @( Z1 g3 i4 R+ ?$ f魚頭花生湯:% Z3 I: d2 F# k2 |8 q# ^2 O
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
6 {8 n5 H; D$ X! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
- k. K+ V- l+ v" K" x: q0 @! P, a 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
, y/ n) ^* p5 p2 ftvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。os.tvboxnow.com7 H [6 i1 H& x! J. i
( e6 U0 u$ o" V! [山楂山藥鯉魚湯:
3 ?8 K9 O `% o7 J. x! Vos.tvboxnow.com【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t0 a' N, c5 A5 E1 t
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
/ |/ W! j6 _' d/ Jos.tvboxnow.com 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
; _9 V+ e- g$ m# ~- G5 r【功效】補脾健胃,消食導滯。5 `* H' z7 m1 z1 V. t* i5 |
/ t( z# _3 |. _4 Z$ w4 e, g- x淮杞蟲草老鴿湯:公仔箱論壇$ L6 w9 c7 P2 a& ~0 ]' ~
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。os.tvboxnow.com' Y! E, T. t. N1 N! R
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb# n0 R0 i O" u) @1 @
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 X( e2 x/ V; A; V; X
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \5 D4 E# L# D x
公仔箱論壇, J- y5 x* G( e8 Y& L/ m* K% V
栗子杜仲雞腳湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F2 h' y% x: s" f2 J+ B8 d
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。& U, ^# d7 e2 n; G2 |
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
* m( N$ q# W- N2 ]) o& u \& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。 ~; A1 p3 f2 Y* X, f+ g! C6 |
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。% @+ A' E; ^* m0 r, F. n
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。os.tvboxnow.com p* N! H6 U# {9 Z8 b
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。os.tvboxnow.com; l. U% W. b- O2 u0 ?( b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X( \: Q& X" ^2 c
參術大棗湯:tvb now,tvbnow,bttvb' _* D# ~1 e3 i
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。公仔箱論壇+ _' e' _4 L, ^. f
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。0 l; d0 ~1 _$ ^) \3 D, _
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb( J! b! w% s+ q) {
【功效】健脾益氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W! c- F. I8 B2 a9 X4 H
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
3 @6 N% b9 g7 O x+ p% ztvb now,tvbnow,bttvb
$ Y! f# S: M- p公仔箱論壇芡實鯽魚湯:6 J. q M! E; P# n
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
% @% q! D$ C4 {; O/ gtvb now,tvbnow,bttvb【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
$ H3 b5 H$ y& R# wtvb now,tvbnow,bttvb 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
- e& D5 v$ C4 Y/ Cos.tvboxnow.com【功效】補氣、健脾、固腎。$ J% u3 U; `+ j2 P0 v# }3 H
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。1 k' p# s8 e. e7 w- R# x
tvb now,tvbnow,bttvb( G( B0 m* m6 O2 A3 N
玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:公仔箱論壇# q# ]. a) N/ z% ?0 ~. G- G) ~9 G
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
$ |! @% Z# H) ]8 j- O+ A【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。os.tvboxnow.com9 ?# ]8 _7 I) {4 V3 u6 V
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
' ]4 F5 y, h' z5 V公仔箱論壇【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |