饮酒有许多讲究，下面就饮酒的最佳品种、最佳时间、最佳饮量、最佳佐菜逐一分说。6 B( U _* @! F( e9 s T+ n0 O8 |& _
3 n/ `% C2 G" n0 d i: Rtvb now,tvbnow,bttvb
5 h2 P, L" k! X% O4 D! i7 ^$ X& o% U3 [7 m公仔箱論壇
" I- x$ _( H1 n6 H0 L K! e: J 最佳品种
) @, D3 p4 k0 L/ j- C7 [6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ P- T H: _8 `+ o 酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人少患心脏病即得益于此。据研究人员介绍，红葡萄酒中有一种植物色素成分。
# o. a/ ^0 w5 p9 x; Dos.tvboxnow.com此种物质以抗氧剂与血小板抑制性的双重“身份”保护血管的弹性与血液畅通，使心脏不致缺血，常饮红葡萄酒患心脏病的几率会降低一半。
8 y/ s1 [9 X S7 F. {. S# Utvb now,tvbnow,bttvb
$ G! H6 W4 T& i2 n( B8 Uos.tvboxnow.com 最佳时间tvb now,tvbnow,bttvb1 B9 ~7 c1 Y. K, M$ z: e2 R5 {
/ L7 g, m+ B% i1 Uos.tvboxnow.com 每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时，胃中分解酒精的霉-酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^* B4 v j' E$ g) Q ?# S
对肝、脑等器官造成较大伤害。此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受害。
$ w. ^/ m+ X! Z+ U* e1 x- Jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb3 h" l6 Z$ G- J
最佳饮量tvb now,tvbnow,bttvb% F, v, i8 N8 y7 S1 z0 M! q) z6 b
7 [8 V2 C4 I8 X: e `, ] 人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。
( x, ~+ D [& V" f2 Mos.tvboxnow.com换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。
& ~ f4 `6 z0 M1 R! E5 c7 W 8 d- w6 s# ~) n! n
最佳佐菜os.tvboxnow.com' y6 o# H5 A# B" P
# t$ T1 ~6 H0 G, d
空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、
5 G G5 z- @) D" _, [. ]os.tvboxnow.com蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。 |
發表於 2007-6-20 05:20 PM
| 
