醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！5 D8 s8 w3 l, X
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb- I+ `/ \1 P: ~4 V9 l. N
! u7 t G5 N' n, p4 Dos.tvboxnow.com自古以來,醋也是深具美容效果的食材。公仔箱論壇& {3 v/ M3 N7 G9 N/ ^8 {
2 e9 H# D' W0 P; [, c2 |, ?醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。* W6 ~' |& A: v# D* {# }) ?
5 }; _5 d6 p* l' ]& r# x# t/ O2 |以下三項是醋最為人所知的效果。
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, ~# A2 C6 G8 R9 p: g! Z減肥效果
& u, {6 S" B1 Zos.tvboxnow.com醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
5 ?# @7 @& I A2 @$ h2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; d9 r, t3 r" z$ x* E0 Ros.tvboxnow.com殺菌、抗菌效果
, ^9 N# c# \7 }7 Y能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
& E) O7 y9 Z; }& H' h M/ B古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。8 Z4 `1 I X; P. Q
2 Z3 T3 C! A! [% W; l* T+ z# H }9 g公仔箱論壇►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {# j2 k: P" n8 u7 e F3 Z2 }
! k8 O+ M& W, a1 U' o公仔箱論壇‧防腐效果os.tvboxnow.com8 d' M D2 d( m/ ] t* s+ [
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。tvb now,tvbnow,bttvb* r' \+ ~! s. E* w
) C7 ~( m1 m( f. t$ n+ @7 u公仔箱論壇食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
( j9 o& p" `; F$ H# Y) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S# E3 I6 G" Z5 ?: J% |, W6 U- ]6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
+ } Y( f/ A c: I6 r/ a* A' d3 }& k5 ntvb now,tvbnow,bttvb醋的健康效果tvb now,tvbnow,bttvb0 {" P- S: q5 x1 B* b( V8 S
提升代謝力
. ]! y3 C+ ^ w1 Z公仔箱論壇增強免疫力
6 _; R$ t" j6 otvb now,tvbnow,bttvb降低高血壓
) O/ z. D& _6 v$ C$ f/ y; C公仔箱論壇避免飯後血糖值急速上升公仔箱論壇5 |$ E* U8 t- N: V2 C# x
預防高血脂1 x j2 r8 P, ]7 A) O& |% e
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r9 N0 q! r0 v [9 }5 e9 s: f8 S- G7 w
減少內臟脂肪2 c$ I( W2 B" A/ U( Q4 H
促進鈣質吸收: Q6 d$ j# } o6 c2 Z0 I# Z
殺菌、抗菌效果
7 f* W- a' G5 |os.tvboxnow.com防腐作用
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醋能消除疲勞
" H: d1 u" _5 q) R, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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- R4 K$ o8 P9 L7 `# y8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保護血管
$ e5 i* o) h* I( A4 R' s9 U抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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+ t) }+ a1 v# b3 aos.tvboxnow.com也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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