材料) P0 s) t+ N$ e1 ~1 W4 e) f
蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
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吉士醬
) p. u2 B; k, }# b1 V! p5 O公仔箱論壇牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
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7 G3 m# U0 P* ~& x: \% Bos.tvboxnow.com做法公仔箱論壇: R c! {( {2 Z
1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。os.tvboxnow.com5 B5 x1 `* |. x
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2.蕉皮沾滿脆漿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V% M( W- q' R, f* |) U, n
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3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
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" }/ O) h8 p( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。tvb now,tvbnow,bttvb( i1 I: W2 k* w, x }
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香蕉皮抗抑鬱
* D8 x% B% F- x; s8 U5 r. ltvb now,tvbnow,bttvb無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
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發表於 2011-10-22 06:39 AM
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