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[中式食譜] 洛神花燒雞胸

【材  料】
3 H# r9 L+ ?2 [+ d% T, I: u- r0 Wos.tvboxnow.com雞胸肉 1片
+ b8 k- e" |5 g! L梨子 1/2顆公仔箱論壇! s. h& ^$ B6 n1 p0 b
醃漬的洛神花 30公克2 Y8 K& E# S) X$ ]( {
薑 3公克
  C. A; {- B2 n, {os.tvboxnow.com【調 味 料】
+ T0 [; \# @5 P# T* ^0 O香油 1小匙
: ]/ e8 N( {; `2 A6 G細砂糖 1小匙os.tvboxnow.com5 B! F+ x# C& T2 }: |
鹽 少許
  M% @5 A" U/ A* ?白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb" u  m7 z4 p9 n: d8 `- k
【醃  料】/ M) H4 W! s! x$ P7 U* r# H
醬油 1大匙
8 n, r( Z3 r3 \4 X; sos.tvboxnow.com太白粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c- E0 f% w/ }4 S
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【做  法】
/ E  a9 o7 y; a2 }. T! K公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨再切成塊狀,放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。
: j# n1 F5 P9 U7 l# R6 g  mtvb now,tvbnow,bttvb2.梨子去皮切小塊狀;薑切成片狀備用。
9 {. L3 L9 {; @3 Wos.tvboxnow.com3.起一個炒鍋,加入少許的沙拉油,加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `% Y( q; K2 O- L$ p) x# n
4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花,續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。
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