健心是帮助我们清除心理尘埃,调整心态,让我们重返精神家园,保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么,我们要如何做,如何调整心态,才能做到真正的健心,以获得舒畅的精神生活呢? 一戒卑os.tvboxnow.com: z4 y2 l* ~& N5 ~
觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻脾,越来越古怪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r* o8 ^4 k9 h% ^" F- Z
二戒傲
! R; u2 j" T7 E/ z& e* Q! T- i$ I n公仔箱論壇 自以为是,老子天下第一。周围的人对他敬而远之,他却自鸣得意。生活空虚,无所寄托,缺少乐趣。4 h8 q [% X2 L0 P; a7 b4 h
三戒疑3 [# a& @4 P& O# `
疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。$ [% ^2 P8 @/ m0 q+ [
四戒妒
" p$ y! i' C/ O' d! i 妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。
9 q% f3 k$ f5 `" R' v 五戒躁
- r% O# x4 n+ F3 a0 |/ C0 H 容易发脾气,红脸红脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁坏物件,然后心理上得到一种莫名其妙的满足。' P N+ g& s/ O7 j, g4 g1 d3 i# m
六戒愁 n- n: v9 M8 ~- p4 f( G
整天生活在忧虑之中,愁容满面,心事重重。os.tvboxnow.com) S. R2 b/ \& N3 r7 R3 Z
七戒慎
* P5 p/ F$ Q+ z! Q1 d4 q/ h 时时提心吊胆,怕说错活,怕做错事,怕得罪人。: U0 \1 r: d9 c! k! j$ l
八戒悲0 t7 x: B! D0 N# l( Y
一生当中,一些不幸的事常常浮现在眼前,不觉悲从中来。 |