1長期飽食:導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
s9 F' K8 I6 d) d; ]) Y4 q公仔箱論壇2輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足, 久之對大腦有害。2 w8 k5 Y" ]8 D( ~- V! p1 [% q
3甜食過量:甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w$ \. X6 o. p. I4 k7 @# c2 [2 @
4長期吸煙:常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^* n. j! l) Y2 Q& I
5睡眠不足:大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,公仔箱論壇4 ]6 x0 R# ?& H+ j7 m @! h0 d5 Z d
只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊塗起來。公仔箱論壇: X' L. \0 c# k% e! w$ l. l* w
6少言寡語:經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
' L) f8 o# E" n4 U9 w: {+ i0 s; B8 {7空氣污染:大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
1 t# ^1 M# D8 N8 ^! W& z: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提高大腦工作效率。
* O1 \; e' \& [% X0 D8蒙頭睡覺:隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸tvb now,tvbnow,bttvb; I3 {; G" @2 _7 |! N5 \: B) Z
進潮溼空氣,對大腦危害極大。
8 z1 {) V7 d( Eos.tvboxnow.com9不願動腦:思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚笨。
) V5 ?( C x( e* F/ O8 [7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下 ,而且容易造成大腦損害。 |