材料公仔箱論壇. v* f6 |! r( k
肋排（五花腩排） 600克
3 ?, v# J& u6 @1 G公仔箱論壇菠菜 300克/ ?) G6 X: f5 u9 e
裢 2條
. r, D* |* S4 W. C' V9 Y薑 3片os.tvboxnow.com7 f# T+ T+ X" |0 R; M" h: N
八角 1顆
! v. N T; l w( D9 k桂皮 1小片# e) L) U: U$ ?- z, f& _! t% l* [0 \
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( z" e/ X+ O+ [# _6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
( U1 E. t; |7 O) O3 O公仔箱論壇1.排骨斬成約3厘米的段，放入滾水中汆燙，待排骨變色後撈出、洗淨。
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2.另起油鍋煎香薑片和裢段，加入排骨、八角和調味料再拌炒一下，注入水2杯，煮滾後改以小火燒煮1個半小時。tvb now,tvbnow,bttvb" c9 ]$ Z2 r; h) B1 T6 [
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3.見排骨已燒得十分軟腍，收乾湯汁，盛入碟中。
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4.菠菜快炒至熟，加鹽調味，瀝乾水份，圍在排骨周圍即可。* l' z* F4 ]) ^
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! s H5 S9 T- f- g, l調味os.tvboxnow.com# j$ g0 h" F+ o0 v2 N; h( B
醬油4湯匙
' Y$ }% h1 \% }0 d& ^公仔箱論壇酒 3湯匙
' P- \0 |8 M2 H& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |% r0 _- { `, A- E) q
鎮江醋 2湯匙 |
發表於 2014-9-16 01:21 PM
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