在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。 中药外用法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O" ?) k( j( ?
(1)脚心敷药方
8 S" }( k5 `" Z- R$ O: M 材料:取吴茱萸200mg;: P- P( K" \3 b# `5 R
做法:将吴茱萸研成细末,再用白醋调成糊状,备用;' J. }- {" c& w) s: }
用法:晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足中心处,敷药面积以1分硬币头大为宜,再用足够大的胶布固定,第2天早晨起床后除去。
" r3 l/ B/ X# e+ M: z$ utvb now,tvbnow,bttvb 每天用药1次,连用1个月为1个疗程。os.tvboxnow.com4 G" d: R; |8 U5 o3 z z
功效:一般1个疗程开始起效,3个疗程显效。洗脚敷药,具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用,对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右,对各期高血压病均有效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m8 q3 ]) l6 ^4 J5 V B
(2)枕头降压方
* V8 e# U# v* M. D 材料:取杭菊1200g,川芎500g,白芷250g,丹皮250g;tvb now,tvbnow,bttvb+ w$ |3 l- B( ?! F
做法:将上药晒干,装入棉布料做的枕袋内,缝好袋口;
, d( v3 w5 }. F/ _% Y) {; K" M+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加减:肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者,丹皮加大剂量至350g;眩晕、头痛遇风寒加重或发作者,加细辛250g;对不能适应白芷气味者,可酌情减量。tvb now,tvbnow,bttvb0 V1 f( b3 E- o- f/ `; N
用法:睡时枕用,每个药枕可用6~12个月。* m9 z/ R( Q# W& w# p) g
功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。: \- S/ X: B! f9 U% R$ W& J+ b
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在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。, v4 k+ U) l" u1 @/ C: ^
(3)穴法敷药方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f, y! g8 P2 i
材料:取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg);2 Q3 I. @8 ]$ ]5 D [
做法:将上药研成细末,用麻油调成糊状,备用;
. i2 C# P6 c& r5 A! F, V' U! E: J公仔箱論壇 用法:将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法:上肢屈肘,肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法:膝髌骨下缘3寸,胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法:膝髌骨内上方2寸处),敷药面积以相当于1分硬币大小为宜,用胶布固定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [3 v9 {5 d( Y F. K2 f/ ^
每天换药1次,1个月为1个疗程。
, L- \: C' o4 s" ~+ n公仔箱論壇 功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。公仔箱論壇- S8 b" ?+ f& o, {3 |: |' H
(4)肚脐敷药方! v# L9 b ~. F# Y" T
材料:取吴茱萸(用猪胆汁制)450g,龙胆草10g,白矾100g,朱砂50g,硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg;6 ^: A9 t' @" n4 |- Z
做法:将上述药物混合,研成细末,备用;
$ x2 u( S8 N, ~& B 用法:先将脐窝尽量外翻,用温水洗净,擦干,再取上述药粉约200mg放入脐窝内,用棉球盖住,胶布固定(洗澡时不可弄湿),每星期换药1次。1星期为1个疗程,一般3个疗程显效。
2 _! N- `1 c4 v# W4 v" R( Ros.tvboxnow.com 功效:对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |