中医秋冬季养生食疗方法:
1 q- E0 J9 d- q' L9 a9 E' c公仔箱論壇川贝百合煲鸭(去皮) 润肺化痰公仔箱論壇; g9 O7 j8 |9 d# R7 z8 A
川贝雪梨瘦肉汤 清凉润肺公仔箱論壇* L/ U" m0 ~/ Y ^
玉竹莲藕粥 清凉润肺os.tvboxnow.com# v, T" Z! R1 Q) M
虫草灵芝煲鸡 补肺肾、增强免疫力
+ [+ K- v1 N7 B$ c茯苓白术汤 健脾胃公仔箱論壇, l- \! ~2 T$ s1 S9 Q8 R8 \
芡实苡米莲子煲瘦肉或粥 健脾利湿os.tvboxnow.com) `! y. k5 ~% I
赤小豆鲫鱼汤 健脾利尿祛湿
& l6 X5 ?& r3 D" I3 Ytvb now,tvbnow,bttvb苡米鸭汤 滋阴祛湿
/ G. C- }/ R1 `! @0 H& `5 a黄芪党参煲龙骨 补气
5 s/ d4 Z& p9 x' b: h; C首乌红枣仙人粥 补气血、益肝肾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A) X+ M& a! D. i' ] ?
黄精莲子红枣粥 补血、养心、安神 |