第一處：頭
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0 o1 ~6 p G* X6 R, g3 R0 Uos.tvboxnow.com及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
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第二處：眼晴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _ P* `' |3 J; O
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第三處：下身
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4 R* ^2 A, [( O/ N公仔箱論壇許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
: y! Z" Q5 I/ k- Y3 o6 L) `0 ltvb now,tvbnow,bttvb開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
- J6 w4 R* r* S皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
* i+ e ~ I( K8 U" m$ j康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至os.tvboxnow.com$ a. v8 Z$ z9 u0 T3 e) I+ ?
關重要。
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- ~0 b! J; o) p3 C5 e第五處：肛門tvb now,tvbnow,bttvb2 ^* f" L6 L; w8 k
5 H6 i, M. ?; s+ K* f每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
6 x S7 I# t4 p$ m- U" J& l: p! ios.tvboxnow.com“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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