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[健康資訊] 常外食的朋友請注意選菜

雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係!
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, @. a3 r& g; I: @8 Q6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ G) {$ Y( W8 {公仔箱論壇1. 如果吃壞肚子,有類似食物中毒的情況,可以趕緊喝「優酪乳 」來改善。
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3 C3 F6 S0 F4 r0 A; Q- a: ros.tvboxnow.com2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,但是沒有用完的要放在冰箱裡。os.tvboxnow.com1 ^, z: m/ m* d5 j
塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理,所以一定會用防腐劑 。
3 O5 B: v+ m6 c; O, Q: U. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 t9 q7 G% i1 z% d5 B" b0 y  B+ N

; v0 i4 H, ?* I& l1 z( [公仔箱論壇3. 市面上販賣的「蜜餞 、金針、F年果糖」,裡面都有高量的「二氧化硫」,會造成氣喘」。公仔箱論壇  N$ m! F6 T) U& a
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4. 在台灣,45%以上的花生 都含有「 黃麴毒素」,所以不要大量的吃,
2 m5 r% f1 z  S2 e- ztvb now,tvbnow,bttvb而且至少隔三天以上再吃第二次,以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷。
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0 x9 C( q" ?5 c+ p1 E6 E2 B5. 市面上販賣的紙盒裝牛奶裡面,都會有「雙氧水 」,是作為紙盒殺菌用的。
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6. 吃掉一公斤的 蔬菜 ,相當於 100條香腸的「亞硝酸」公仔箱論壇5 Q# w7 m  G  c3 x2 f' _
因為除了「有機蔬菜」之外,都是使用 化學肥料 ,尤其是氮肥,
4 j9 I' K) c( `9 c6 b1 \/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然會讓蔬菜長得很漂亮,但是也造成殘留。
2 o7 y& T8 s9 v0 l+ r) h另外,長得愈漂亮的蔬菜愈危險,因為蟲不敢吃它,那是因為使用農藥的緣故。
1 z; r( |- p+ r! O9 g- o而且,這些 殘留的肥料和農藥 ,用 水洗是洗不掉的 。: k0 ~. K! P2 N

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8 A& s) H& Q+ {& |公仔箱論壇7. 在台灣,海鮮儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重。
2 m, W* p+ a1 I- }- |, f/ N如果實在忍不住要吃魚,也要吃「小尾的」魚,而不要吃大尾的,
- B& [* e2 {3 E0 j6 M公仔箱論壇因為大魚吃小魚,小魚的毒素會累積在大魚的體內,一條大魚體內的毒素,是小魚的100倍,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v5 o: }9 B: H) J
所以,如果想吃一公斤的魚,要吃一公斤的小魚,而不要吃一公斤的大魚。& j) V; b2 H: @

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8. 「三色蛋 」(尤其是自助餐店裡的),是高風險的中毒食品。
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0 H# |9 z6 o8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出108種的物質 ,而且許多還會產生怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。7 d/ z5 b3 W6 ]5 A6 ~8 B+ U% \- X
(所以,應該改用大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的 )公仔箱論壇1 \# F' k' n( [: K- K6 v! _- [
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! m  C6 F: G; E9 R% }os.tvboxnow.com10. 胡椒最容易生長細菌 ,在學校做實驗時,常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G1 T5 O2 x8 U( g& j' M
所以胡椒的保存需要多加留意。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U/ R9 ]5 `& |! b/ Q, s* z4 E
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11. 用茶包泡茶的時候,不要把紙牌標籤一起放進去,
6 {' x' I9 y+ a# V8 O6 X  k- T# B因為標籤上都會使用工業色素印製圖案,而這些色素是會溶於水的 。
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