蔥燒排骨飯
1 T/ M9 o. e2 X- A/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
; Z% T! e# @, g* G& g公仔箱論壇2 V6 {$ ~ W2 r" e3 d
豬肋排
2 c/ M6 J: \ G0 o% q% F1片
2 Q. L9 O0 c' X4 t- c# e! W, w t白飯os.tvboxnow.com. e; q4 F1 f" L# r
1碗
. e+ g: H- Y, @" H5 nos.tvboxnow.com青蔥tvb now,tvbnow,bttvb i: U0 ~+ E0 I5 b- @3 a
2支, P( R7 ?. w4 e" E
洋蔥
9 R& e; s4 B7 ^' E2 J9 ^0 ^+ L/ los.tvboxnow.com1/2粒tvb now,tvbnow,bttvb% B a+ C! V: l1 x. u8 b- k- v/ d
蒜頭1 F+ d7 Y8 t# P" ?# n4 s
2粒
E4 S0 A8 n) `0 U" r9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒tvb now,tvbnow,bttvb, R/ U( ?$ x8 W# |& L" Q3 \
1/3條tvb now,tvbnow,bttvb& P$ w8 O" n) ~8 F7 O
炸粉：
1 y" c: F% l# |% B麵粉
0 T3 ]& _' \3 W7 b& t$ k6 t$ Z2 Q/ Uos.tvboxnow.com3大匙公仔箱論壇8 O! a9 \ K l+ k, |
水6 H& [/ B6 c3 }- L
1大匙
5 N* c( z& s+ ]" c# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B5 Z: X) |* B6 g i: b0 r( B! b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?* s: z7 I' C' [
醬油' ~8 L. Q* K N0 K( J4 Z, j
1大匙3 H4 s4 y+ |3 f
鹽
. w( f- c* L) \8 `$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
- @) N8 A2 z+ t J6 s6 g8 w白胡椒粉
( \5 h6 W# i. e" i. mos.tvboxnow.com少許公仔箱論壇. |# b; L h% N* P( A# V
【醃 料】
$ @) x' ]* a1 g
g7 e1 y* A/ X, L. c4 x: L醬油
; ?: b) @: @# S1大匙7 c1 y- j2 i$ V8 R5 n; ]
香油
. }' R$ m. k: C0 s: u/ d+ e6 Sos.tvboxnow.com1小匙
' c" M/ u: v' g2 ltvb now,tvbnow,bttvb糖
* C3 x+ q3 V' _' w2 ]: W6 @% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙/ P/ Z; `, Q" i$ s. X: R5 ]3 ?+ [
白胡椒粉
* \8 l( F& K& J& Z4 }) M V8 z少許公仔箱論壇/ m; l& o- X: j/ N# T/ {; E
炸粉：; m2 C h, c+ U4 I
麵粉5 U+ v6 f6 P {4 s! f
3大匙os.tvboxnow.com( f& n1 J- V5 ]( ~; p- m4 W
水
7 a' O. R r1 w8 J6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙: K" l/ ^7 M4 x+ A
os.tvboxnow.com$ h( {/ B0 r5 v& d" ~# K6 Y$ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }: L( K1 A O+ g- Z
【做 法】2 i; A9 `4 [. s0 ?" a8 {
公仔箱論壇/ q9 Q! P' }) t5 [: E$ ^4 [ m
1.豬肋排用刀切斷筋，再用拍肉器拍均勻，並將豬肋排放入混合拌勻的醃料中醃約15分鐘。
3 u+ i! x. Y T% O3 jos.tvboxnow.com2.將洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭、辣椒都切片狀備用。2 w. B( N" U$ U* w5 a$ b
3.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的豬肋排，用190度油炸到金黃上色。
$ Y; v3 w U+ l; s) Z% P9 r( Btvb now,tvbnow,bttvb4.續加入所有的調味料，以中小火燴煮約5分鐘即可取出切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q$ F1 |' D0 s# H% B
5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。 |
發表於 2012-1-27 01:48 PM
| 