[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕): X1 J# p* I, c" _/ T

2 B+ }; q1 g. q4 j" w5 T2 dtvb now,tvbnow,bttvb【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
8 G( d" f6 D2 |) }6 t  T* Utvb now,tvbnow,bttvb【功效】放鬆眼睛公仔箱論壇0 H& q* Y# G6 k
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
& l+ {: Z- g5 M/ m5 l) ?os.tvboxnow.com【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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