[冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !

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睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !tvb now,tvbnow,bttvb# X2 d5 ^% @/ q) Y

6 |5 G& }, I) Q0 jtvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，tvb now,tvbnow,bttvb7 l- _, [) ^3 R5 z/ ]$ ?. |
也是科學養生的重要內容。
) T8 C' F# E% q- r$ V% Aos.tvboxnow.com但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。) W1 k8 h) |7 c7 \  f/ R: A( ?
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1 戴 錶 睡覺。公仔箱論壇# P9 w9 u4 E9 M& G+ X. O6 K# I
有的人喜歡戴著手錶睡覺，5 l# O& q7 l. n. Y. C2 ^. w/ }
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
8 T. v- x, b# N/ W9 |7 p因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇% H  F2 n' \* h" P- G2 P/ i7 |
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇6 z" a8 D. N, {! @
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2 戴「牙」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j, M7 i) X6 l) p8 ?
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，) f. E% h1 X, y/ S& o
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。. z9 x5 {4 b! W# d+ M
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，tvb now,tvbnow,bttvb9 d' l9 \. S, ]+ y* i2 c
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
" H* }  ?# j+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# S- L% F4 c/ U0 x- d4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。
& t' \& n/ E) T6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
) T) S( M% c/ T7 v- K* D每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
. L0 ?4 ?; \; z1 i4 {公仔箱論壇罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
# \8 W* D( H$ a4 I# _/ Z$ s女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。; e/ r" ~" F+ V9 y; g# S
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4 帶「機」睡覺。
; U5 T; w% b- j: P. e, S0 \2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。公仔箱論壇" N" X8 O$ p3 e' G2 @1 s0 I/ R
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
6 e6 u* p! F7 |4 p如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，公仔箱論壇. @, E' a2 n9 m- h9 V  C
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，tvb now,tvbnow,bttvb7 b9 ^* u1 a# O( f1 R
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
1 R0 d+ v# ^  @9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微， 但不可不防。
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5 帶「妝」睡覺。
9 z* O6 i  o0 u; s4 r% G有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
- L: |. a# ~' I  N8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
1 {' w5 B! W8 `. w8 J* T0 Cos.tvboxnow.com造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，公仔箱論壇9 D4 f6 t6 E$ ~# X& H
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb) M7 p* i3 S. x& p! c
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，os.tvboxnow.com& s" v) D( k3 R% A
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，; Z' y: \' I  ~7 K* `; E( ~  L
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。os.tvboxnow.com$ l. y- w$ N. B2 Z; M$ ]! I

: n9 S, [7 k9 ~) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y% @. u8 Y7 y% ]5 @
e 5項知識我都覺得幾實用
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所以我特燈post出黎...
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希望大家會注意下囉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y; E) L8 ~$ x4 C* W8 e

3 K! P* Z1 `% \; n8 q6 uos.tvboxnow.com因為關系到健康呀嗎' b: ?) k; w: u* D2 n
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# Z, J8 }0 V  d6 a5 M$ h( r* S1 Q, k还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~
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daphnn

您也聖誕快樂！

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聖誕快樂!!

dick007

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Boy44

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