材料:
- r, J" Q: X! ?0 T* ^& ]* A# P急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、喼汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量* c; U+ G; B, W( M7 H, ]# X i7 L! n
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調味/醃料:
% b, `: R! b" \8 r& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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! D+ e, P/ M( S6 F9 R8 Y: ?) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
8 I, S0 h* l3 L- vos.tvboxnow.com1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
" i' ?: ]2 ^# p7 L' b, X) Q8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& X; ^8 o7 ?" d- h& s0 j+ m# y) Ctvb now,tvbnow,bttvb2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
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7 l1 s" G0 \. R& F. `, F3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及喼汁煮滾成濃汁。
1 C( p2 z. V; C! I) A, Aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N1 H5 S/ m' g! V" H6 R% i. W1 ?# N
4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。 |