 公仔箱論壇0 f# I& g- i+ B* I1 P* ^9 ~. W! M
材料
4 G& \3 b. E0 q4 C+ c 牛肋條' T' k5 G- M$ _# A- q
300公克
& _& B" I- j! \- u9 {% ^) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果
; O0 H! e2 U) t' `4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1顆
% L" a( O. o& t6 ]0 I 洋蔥
* A6 i- v7 b& c! J& B/ M" N/ r7 O5 H公仔箱論壇 1/4顆
+ d8 K! y% C5 u; Q# u5 D) ]tvb now,tvbnow,bttvb 市售高湯
( R: \# a6 @: A 300㏄
- U$ ^0 u6 ^ Q5 n7 V 水公仔箱論壇- {) X1 J- P3 d9 Y! o
200㏄' D" z0 p& k" w3 P: h" e
蒜末公仔箱論壇9 H* b8 t. r% ]; C; X
1茶匙公仔箱論壇( }+ L+ p3 ~. P( V0 c8 F! F
: e' M7 M: A* A/ Gtvb now,tvbnow,bttvb調味料% y* J$ W* ]3 w" ?
日式咖哩塊os.tvboxnow.com, v( F; R# `! C6 m' L0 a
4塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]% @4 n) }! {8 Q9 Q0 p. P- a' p
鹽tvb now,tvbnow,bttvb% A4 g2 p5 u) ^: ~
1/4茶匙
( l7 M+ R% S/ j5 |3 i 糖
3 }! ]* Z$ I) I# a 1/2茶匙5 H0 } l& D: z) i6 s
) n8 E% z) w) q* W* n/ [8 u作法
# I3 O8 Q& p0 V3 `, n& Vtvb now,tvbnow,bttvb 1.蘋果洗淨後刨去外皮，平均切成小塊狀；牛肋條切段後，汆燙洗淨；洋蔥切小塊，備用。
t* v3 {/ w; s( ^& n( ktvb now,tvbnow,bttvb 2.熱鍋，倒入適量沙拉油，放入蒜末、作法1的洋蔥炒香，再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料，以小火煮約20分鐘。
7 l- I, O. @6 L; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.最後加入咖哩塊，煮至均勻軟化即可。 |
發表於 2014-10-12 01:30 PM
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