|
|
1#
發表於 2011-7-29 08:47 AM
| 只看該作者
摆脱心理压力20招
【摆脱心理压力20招】
" Y4 r/ j4 L3 C3 ]8 o+ Rtvb now,tvbnow,bttvb1一吐为快。2开怀大笑。3听听音乐。4阅读书报。5重新评价。6大喊大叫。7与人为善。8不要挑剔。9留有余地。10学会躲避。11免当超人。12放慢节奏。13做些让步。14遇事沉着。15逐一解决。16熄灭怒火。17做点好事。18眺望远方。19换个环境。20外出旅游。2 {2 w0 B5 j2 E; k A% ]& |/ V
 |
|
