材料:
, x, _5 g3 z! U' los.tvboxnow.com紅辣椒2枝 朝天椒3~5顆 新鮮番茄1粒 洋蔥半顆
3 \+ x0 ?6 I3 }: N7 k公仔箱論壇番茄泥3大匙 蛤蜊200克 花枝150克 草蝦數尾公仔箱論壇0 a* c7 s+ |) g: M# Y2 t; m
旗魚200克 橄欖油2大匙 檸檬汁2小匙 糖11/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb. s) A: k% T' |8 [% W% J
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X8 U2 S" K4 T% Z6 m1 F製法:
( s( y, C4 t r' _& ~os.tvboxnow.com 1. 紅辣椒、洋蔥切成細末，新鮮番茄切丁，朝天椒去蒂洗淨備用- [9 Y3 f& G% E" }, b
0 N' y) p& x8 k0 r- q& h 2. 熱油鍋放下辣椒末與洋蔥末、朝天椒炒香，加入番茄丁翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w3 Z7 J6 {- P+ I6 {3 D2 j! d
數下，加入海鮮略微翻炒後，拌入番茄泥
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3. 將高湯注入鍋中，煮滾後加入鹽、糖與檸檬汁調味後即可上桌 |
發表於 2007-11-6 10:08 AM
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