[美食介紹] 快速的煮好咖哩雞飯

无印良品

咖哩雞飯公仔箱論壇' Y( Q2 B% r: o: \9 e! }

. c- d! T" e5 J! }: Ftvb now,tvbnow,bttvb材料如下：  {6 H2 I* o0 G9 F8 ~5 u3 ?

. s# }/ i! B, w! T公仔箱論壇雞肉約半隻雞os.tvboxnow.com- |3 S8 C& S+ L+ J9 [. u, s
馬鈴薯二顆公仔箱論壇5 e7 w' O# M9 o6 S
紅蘿蔔一條3 Z- K9 N& a5 R: y
洋葱一顆tvb now,tvbnow,bttvb1 K7 c8 t% e, h$ ?8 k
市售咖哩塊一盒
& L4 e: ~1 [4 F6 D! B, y$ T油適量
1 e% [) E$ G* I3 c% M  p水適量(以可以蓋過所有食材為主)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `, \  i7 A9 ~) k, `- A( U! ]" T
白飯適量
3 r/ |4 H% @" {& D1 a: `, S' B
4 H" g9 p. j  X- M; e0 v: c5 @( J% Z9 ~' a- h" ^
1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。tvb now,tvbnow,bttvb9 L$ y/ O2 \( P3 H3 L5 M  P
/ E8 G6 [7 O7 u8 _3 n. t  v, [3 T
2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb. F8 m5 x7 S- {* |2 _
公仔箱論壇' Z  m2 T* F& y" D$ b
3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
- R( K/ @1 w" {6 A( K: D$ Z: B公仔箱論壇
1 C& W* f7 [4 g, k' K$ b4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
' b( T+ ^% ~& V3 p0 V# Eos.tvboxnow.com) R7 r! e2 ~# j! z$ l) {8 g
5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！os.tvboxnow.com/ e- M9 B  w/ d3 B7 ~# j2 I. g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z+ H3 j6 A6 j+ D6 e( C) p- V. }
os.tvboxnow.com' K. D- U5 p5 H2 c6 @
香香的咖哩雞   就可端上桌了！& H0 k1 y- y; H+ e$ `. W* T

7 |. e  t9 B  U) R2 q! \* F, S* ^os.tvboxnow.com
  b/ @" y! W$ _8 \9 ptvb now,tvbnow,bttvb現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
& Y1 @3 U5 v' F0 ios.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I$ v) |$ N; {# X3 Y3 m2 D

! _" s8 C# Z' G9 d% i- ]" Yps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。