， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：os.tvboxnow.com, R: V2 @7 _8 P0 K, B
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：tvb now,tvbnow,bttvb9 C+ D: a: v4 e2 Q! }0 p
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜立即喝茶：os.tvboxnow.com$ P7 C% f# s& ]- |" a- A
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
0 f5 O/ V5 G- [# h7 _" S2 I ytvb now,tvbnow,bttvb>>os.tvboxnow.com3 T- j& Q: i: h/ X0 v
>>~ 不宜放鬆褲帶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S5 T' _. E% A0 W1 G
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8 d- C4 ~) }: u) s: l公仔箱論壇>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
6 M4 k5 D# L# F9 Y. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
. R9 m3 Q9 `& ?7 vtvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上洗澡：
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- G, @& S/ [9 {% i, e>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。" W3 c( b3 S6 T s- X
>>tvb now,tvbnow,bttvb8 O- z! Z) H$ y h& g
>>~ 不宜百步走：
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。* X" G! ]: G i& Q
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, A2 S( q, n' o$ c4 j$ J7 i9 wos.tvboxnow.com>>~ 不宜立刻睡覺：公仔箱論壇/ W; }5 `- R" |1 v# l
>>os.tvboxnow.com r# O/ R- V$ q; b# B$ J% C0 ]
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。" L# m$ H E4 x% d" u7 q
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2 Z+ \6 _+ T. e/ gos.tvboxnow.com>>結論：吃完飯……發呆就好。9 j v# \( U! P$ \% Y! b
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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