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距離中秋節還有三星期，不少人也會跟隨傳統吃月餅賞月。向來被標榜為致肥食品的月餅，到底那款最高及最低熱量，進食後要跑多久才抵銷？
2 Y$ ^& x- [0 V% A% ~9 i0 G( ?5 Btvb now,tvbnow,bttvb根據世界衞生組織建議，以一個成年人每日需要攝取1,500至2,000卡路里計算，每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。如攝入過量熱量，體內多餘的卡路里會轉化為脂肪，當身體貯存的脂肪愈來愈多，體重久而久之就會上升。
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【4款常見月餅熱量】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e9 H9 P" W6 O. y$ I2 f: M
雙黃白蓮蓉月餅：
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迷你冰皮月餅：' Y6 o, A% n2 ]: O" y A/ |, K
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. C$ G+ B4 B+ p& sos.tvboxnow.com奶黃月餅：
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貓山王榴槤月餅：. K. d) t8 `2 @5 r3 j
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發表於 2020-9-11 12:29 AM
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