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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


$ ]. K3 G8 c0 B' A公仔箱論壇睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。os.tvboxnow.com# A5 L7 H; \6 r) }0 x2 w
纖瘦人士也可患睡眠窒息症
3 \* o6 v# {5 x! ?+ wtvb now,tvbnow,bttvb睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
. H2 u7 A5 S  N患者或影響精神及心肺功能
4 P0 O* Z& g9 y/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
6 W  W8 o: s  u4 q9 C5 T, J1 M, Q睡眠窒息症的症狀:
0 |/ G8 U. `9 C& B" I公仔箱論壇-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
9 \7 O0 R* I8 m3 m3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
% Q! a3 [4 V( b+ }  tos.tvboxnow.com-睡覺時用口呼吸! ]1 v& p! m" p
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
! u( @% r. [' M2 f6 }4 o8 g-早上頭痛( ]" q, L' ^. j; I. e/ ^. G  z
-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
$ _9 W5 v2 K/ E: c  `# oos.tvboxnow.com-記憶力衰退公仔箱論壇- q% f! [* K7 @
-脾氣暴躁公仔箱論壇) r- x- v0 M7 M& A" A$ I' b3 |0 V: }
-性機能減退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~* |0 v. x3 I; I, Z
治療阻塞性睡眠窒息症:: ]; n6 s/ M5 H5 d9 ~
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k' B# T8 r# Z9 c; @$ F5 T9 S
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。  G) t3 y1 O2 x& Z1 u6 v
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。/ w' X% ~6 W7 `4 y
-減肥:有助減輕窒息情況。
9 d) W4 r( W% v8 |  ^0 d3 K$ pos.tvboxnow.com-側睡:能改善輕微的病情。
: z7 m( ?- m- M% u- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。
  e" D; i; s, L6 Los.tvboxnow.com可在家中作早期檢測os.tvboxnow.com4 `9 h4 g6 X/ X9 b
要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。os.tvboxnow.com- d7 R. v0 u" y$ g
前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。公仔箱論壇! {; D( m" G6 Z  u. ]( m
「Belun Ring」獲FDA認證
/ _" y  L0 W2 ~( b% E公仔箱論壇它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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