【心理技巧：学会管理自己的情绪】os.tvboxnow.com ]7 q" R% I! j2 } _- M1 U2 a
$ _; c( F* [- _5 N1 A当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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: {( U Z% u$ S$ x既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb! n8 @$ z& n ]7 w- s5 y4 N
- q* D% p" L6 t$ D' P9 a s$ sos.tvboxnow.com一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。tvb now,tvbnow,bttvb4 k: e# J+ J, J- s9 \9 p
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我们所能做的，就是适应这个世界。
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. f/ j: i% a1 ^* \' d7 ~. Z6 u不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。公仔箱論壇, n7 N2 t* v% l% H
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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