[冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !

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睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !tvb now,tvbnow,bttvb% v0 Z% T  {. V" I- [/ I+ N! j

( J/ T" ~- a2 R7 r& i" m2 z/ p公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
" H( S. f5 Z2 J! q" c1 Q2 R$ Tos.tvboxnow.com也是科學養生的重要內容。
0 T& K$ C1 h# f% y" A但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。os.tvboxnow.com: ~/ k) |/ x, u

& j( m% k, h/ l. Y1 S: O% c公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。: r& [( h  H8 `, V3 Q- X/ l; L( o
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
- q5 h7 W0 w, D9 L+ O. [tvb now,tvbnow,bttvb這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。公仔箱論壇1 M9 S8 d8 d+ S- k
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，公仔箱論壇7 r% m6 G: ^; S  E, J
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。# u, W% i% t' g1 X# [

) J6 P* X* P, ?" W/ ]2 戴「牙」睡覺。
; [5 F/ A$ \  T: l一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
- }6 n1 U6 U# [2 q# }+ {6 Z% gos.tvboxnow.com假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。- Z# i1 o/ n/ Q1 s  k; `: A1 e/ {
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
0 _0 h! C  t; ], }tvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb# g3 o( L" E) U/ |' C0 ]0 g$ `* @

/ @& D2 s9 {  {& L3 Qos.tvboxnow.com3 戴「罩」睡覺。公仔箱論壇9 u- P% O0 D$ B0 c
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
9 f" _- h0 p8 j- k% k. B每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q5 e. v6 g2 c0 F% P. K$ Q# |
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
6 j8 W* B- u: v% jos.tvboxnow.com女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。) Z9 N- {8 M9 Y+ s% i

! [9 `/ \: `2 |4 _- Y! ^tvb now,tvbnow,bttvb4 帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?/ g% J3 n& P  v( x- ]
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb' t2 E! s7 h, j( e
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
* l  \. X& K# ~( pos.tvboxnow.com如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
( C9 T2 b8 i1 |0 j公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
/ j) Z* `: O4 n) K公仔箱論壇形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
, O  O/ D5 U) `1 M$ f0 Ptvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。
: h" e9 c. b* \2 w. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e3 t- p- w- Q) }
5 帶「妝」睡覺。
& k4 Q% Y/ V/ j8 N/ B, G9 B% C+ l* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U' ^- B+ x" E7 t6 o( I+ q
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q. C% S8 r- _- F1 d$ p+ F. z
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，os.tvboxnow.com- w: {: ^: V6 f: ]0 r6 ^3 @4 h$ a
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb% v: M/ ?# t& |8 e; C9 E
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
" f0 c" C. J( D: Q; Ltvb now,tvbnow,bttvb可以及時清除殘妝對顏面的刺激，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X4 l% S. |/ G) Q$ X
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。os.tvboxnow.com# ?- {! A/ S9 L1 J9 d: `& |

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/ G2 l3 Z/ }8 E/ [8 Xe 5項知識我都覺得幾實用os.tvboxnow.com' m5 T- a- _6 ]4 f. Z) \8 h2 R

- o5 p% q+ z2 V3 `! U, j1 L所以我特燈post出黎...
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希望大家會注意下囉
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9 v+ a' a! M) `. ]因為關系到健康呀嗎公仔箱論壇$ O! p/ S2 g( G# W' `4 v
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还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~os.tvboxnow.com2 b5 \3 R( S8 |) j- J, w7 v

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