豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：os.tvboxnow.com9 |8 W7 c1 r" \3 r$ C6 N; f( U& _
一、不要沖紅糖
7 B& S& k9 f+ E" btvb now,tvbnow,bttvb紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
: t+ |: z) Z, y* v7 Y公仔箱論壇二、不要喝過量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e) X6 W0 E6 u, D2 g; ^
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
1 U' g6 c6 c; s! V- cos.tvboxnow.com三、不要不煮透$ ]9 @: l6 ?$ ^+ ?- P+ F
豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
, s$ S4 C$ g3 d- t4 K, S% [ s1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要裝在保溫瓶- M1 [: T5 d, D& F3 S
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I, ?$ g$ Y9 @7 C" ?# _
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飯後五大不
: d9 g" p" A6 \! ptvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
& Q' `* Q3 n/ |" Q; a- q T2 P8 t# i% b二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |/ J" p0 ], g, b8 a# J, A
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。公仔箱論壇) G3 b+ a$ S% I. [6 p5 y O& x$ |
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?$ l) g9 ?+ @8 H
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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