醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
* ~' z; m1 Z0 m' ^0 q+ Z G7 X7 f% S* ]1 R# `
每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb4 C) f# B8 v+ ~' m, t7 N& X
7 @, N3 a) N) y# }7 J/ B; l
自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
3 v8 S% I8 ]) r$ o8 _5 mtvb now,tvbnow,bttvb
5 S& o3 ]8 c% B! m1 Htvb now,tvbnow,bttvb醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
7 t! T4 [4 s& L$ D$ K9 {; B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 v; n$ m5 z) F/ v6 X# m$ Z
以下三項是醋最為人所知的效果。
I4 F4 t* \% ?
9 o) o q( F) `0 @- C減肥效果os.tvboxnow.com3 ^( z, Y5 v* L& Y
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。0 b$ p3 m& W3 K/ W3 }
公仔箱論壇9 m% I9 k( X) {: T. T0 ~. i& q
殺菌、抗菌效果
! v- K' A- r0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。公仔箱論壇1 N S# D- n/ M8 ^( q7 D
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
& ?1 r4 K3 e2 M7 T. xos.tvboxnow.com
3 K8 p6 x% Z& x6 [( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
! J$ K" v7 l- k0 b6 e% G& k. i6 Nos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com. q! l5 J3 ^9 d" `: t+ e
‧防腐效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D# S) P* T5 B" Z
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W* r {2 N" B& t
, T6 k: B/ _ R# R, [: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
! z j2 K5 Q! R+ c6 v- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* _. ^ r* f, g/ W公仔箱論壇盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e$ K" E1 c( z' t" f C
公仔箱論壇; z6 R) p9 N: x4 Q2 Z$ r
＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^9 ^! E& r3 p, ?7 U
醋的健康效果
) V5 s/ X: l% {7 c4 [7 g* s: r# ^提升代謝力% h! ~3 v6 w9 }7 |0 j8 i' R& }
增強免疫力
' E5 E% L5 Z/ D) f; F4 n& ?. T- \tvb now,tvbnow,bttvb降低高血壓 P! J5 t6 A4 T% T
避免飯後血糖值急速上升
7 m/ C1 o6 q& btvb now,tvbnow,bttvb預防高血脂
( {( E0 W! a9 u. ]+ H% `公仔箱論壇避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇os.tvboxnow.com A8 G* _& _! F7 x/ c4 h0 P
減少內臟脂肪
F/ U) m. t/ r; b2 F, o9 _1 W促進鈣質吸收
Z. _9 S8 g9 E- Ntvb now,tvbnow,bttvb殺菌、抗菌效果
/ j' a& j8 K) d; q$ L$ W" u7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防腐作用os.tvboxnow.com+ V( y8 T/ W- n& B# `) L
) c! H4 f9 [3 _5 p' h6 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋能消除疲勞) A2 \2 y; T9 |, O
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。公仔箱論壇9 ]' U0 e6 X# G0 {- o( m9 I
8 L+ Y9 d. p4 e' x+ N$ o保護血管- D; D6 |2 r0 D2 h
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
" L* T/ f" `; l6 O' @+ x" ?( k% w3 u* M2 f1 b) V7 W: \8 T" A
也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
|
發表於 2017-4-13 03:22 AM
| 