[中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

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用料:
) y2 q- x, d. z% R公仔箱論壇淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.$ H+ {/ E" V: _' P9 W
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! O' n  Y+ C0 g7 ^公仔箱論壇做法: - g& j1 s2 L( V
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.; \$ j" `* |. H& ]7 q
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如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B- H& m1 [* y% |
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[淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.tvb now,tvbnow,bttvb% @2 R! {, K8 W% u  s