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[健康資訊] ◆十大不良習慣 ◆

1長期飽食: 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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2輕視早餐: 不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,公仔箱論壇, O" q* c" P& ?* e- B. W3 r
             久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x8 W$ t  z( J! J" L9 c1 p! V
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3甜食過量: 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種公仔箱論壇# M/ v9 F8 [+ m" l! r
             維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。os.tvboxnow.com; _2 V2 _; n3 {. F4 Y5 D  L% k

' `/ r4 \1 I3 g4 ^5 o% c, Qtvb now,tvbnow,bttvb4長期吸煙: 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。) h' Q6 D, O6 t* S( ^

) ]+ `3 \! \* }5睡眠不足: 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L, t1 J* g9 {; e6 \
             只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊塗起來。tvb now,tvbnow,bttvb! p) N/ \; W9 K  o5 o! d
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6少言寡語: 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。os.tvboxnow.com* r7 k7 [- p" w% ?$ J3 T
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7空氣污染: 大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能 提
( b9 v. y: ?0 L: H             高大腦工作效率。公仔箱論壇0 E6 {7 k" ?0 R- ~' W$ ~

7 ?1 R3 ~" A' b- B* m0 {) m9 Gos.tvboxnow.com8蒙頭睡覺: 隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸, p- \2 W) ^$ W4 g% Y" ^# N% d
             進潮溼空氣,對大腦危害極大。# J( z( w, F, s8 ?$ e& s# {( o

- }% S. `4 v. _; Y* w  q9不願動腦: 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的; J3 F* C& n' J  a4 H
             退化,聰明人也會變得愚笨。公仔箱論壇+ _' g" Z! i  t

2 b- ]0 j2 p; P9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下
8 \9 y' c+ X0 L& |+ \; P. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             ,而且容易造成大腦損害。! i, u) P" [2 j/ ]% }
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評分次數

  • gemini338

thanks 4 share公仔箱論壇8 C/ d, s  y2 w
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洛杉磯湖人俱樂部 / 如果人間有未來,一定是綠色的。
thank your support...
謝謝分享
thank for sharing !!!
ho, i got four of them so i have to improve a bit
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