一忌
- J p+ O- Q4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖：
9 g$ w, m+ a: W1 O4 dos.tvboxnow.com英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
0 B" k7 O7 T& L: ios.tvboxnow.com二忌
: s2 A5 v; g3 K5 f! x8 G) r空腹吃柿子：3 U, ?+ M2 D6 n3 H: I7 \/ x
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
( l* i C+ w8 ]! t- m" K9 @三忌
4 s: r. i w% P) v V6 }空腹吃冷凍品：公仔箱論壇6 S$ K0 J4 ]( s/ l9 {5 @
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
* C$ ] o2 J B- [! Y$ }. O5 W. H' ^公仔箱論壇四忌公仔箱論壇. O# t O6 j6 J) \$ h3 H! _
空腹喝牛奶、豆漿：* O4 s/ }3 l! ^
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇$ p2 e; c4 D9 v
五忌
% q) N2 N5 M ~) a5 a; B空腹吃西紅柿(蕃茄)：
* k; a; [. v2 Q5 h/ ?, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
- e9 D* C% F% j u2 M, d2 C. D, Ttvb now,tvbnow,bttvb六忌
% a# L/ n! H0 [/ {5 P2 q% Mos.tvboxnow.com空腹飲酒：
$ |! O( Q/ }; J DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f3 |8 Q% r0 O" _, u5 B, [. H' e
七忌
( K# v# M8 ^/ {, J% @1 }) X# M. Ztvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb% D) f3 w0 r/ a- M( L7 ]2 D4 d
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
A3 s, Q1 [) v0 V7 W$ \tvb now,tvbnow,bttvb八忌5 q( z9 E7 w1 W# l9 ~$ T: F
空腹吃大蒜：
6 M" {1 \; @* E. q! h _公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
4 H9 ?. r3 W0 f+ c, D p3 P7 _' B( }九忌& `$ B- [* D, q/ W2 _& t
空腹吃橘子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T9 a0 U+ c4 L8 d. r4 B( ]8 K4 t
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
1 l0 X- x" a. H. [+ Ftvb now,tvbnow,bttvb十忌
; }4 F7 g3 b1 U5 t空腹飲茶：
3 @3 S' E8 t/ @! H" t @tvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇* Y" m# o5 \# p) [3 w3 Z" F& F7 T
十一忌: {+ P% r: D. n4 Z) j1 k
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
0 |/ }- @2 w z6 ?* X# qos.tvboxnow.com空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb; G8 Q1 V: g! X" e4 M& g
十二忌
& q: s" @+ r% \$ y5 atvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：os.tvboxnow.com! Q! y4 u2 R6 f& E) @
空腹洗澡易引起低血糖休克。
% b- v! \* E% \* ?5 ^os.tvboxnow.com十三忌os.tvboxnow.com. @" y' ?+ h( ~
空腹吃黑棗：) J% F) T1 n1 ~
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
- H. V; e3 I- @) Ros.tvboxnow.com十四忌
+ S0 s; {# Q; R( Z3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂：
4 S" W7 R4 X3 c% _os.tvboxnow.com山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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