[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      
) J5 R- G# `' i# v. w4 h2 g髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法：      , S* \$ X+ |" L6 T8 r
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇, q4 e* ^* y5 |0 g2 m3 d$ G; I! o( w
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功效：      8 i: ?" W& G9 e. K- k% \+ x1 f
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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