用宁静的心拥抱世界
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0 Y; |) @+ {& \+ S: O. ttvb now,tvbnow,bttvb心是人的主宰，具有很大的力量，
" v% K& w6 F0 z4 f1 x' \3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
$ H; b" ~* ]/ u6 f1 @* {8 J8 cos.tvboxnow.com我们每天都要接触很多人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n, Z; \6 Q9 z; Z6 ^' A. G
在频繁的接触中，4 A* C- g" W% g/ _+ Q# I' |
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
7 S; ]3 W% y6 w$ t5 l5 D; A公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，7 U9 V8 l* n# g( }& V
这是现代人普遍的困扰之一。: V& i4 G q" x7 f3 k( E5 C
想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇7 U. f) f4 B" F; A! Y
是一门很深的学问，并不容易做到。# G+ f$ A3 o4 V
当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb/ u, s* @' ?* O5 A
一望无际的景色，让我们敞开心门，
5 i6 N% h) U" W2 \+ o- {8 V+ Sos.tvboxnow.com此时，世间纷纷扰扰的烦恼，8 ^$ r4 s. c X1 A; g1 r, r
都会消失无踪。
9 P! h2 G4 H. ~+ a. y. R因此有人说：
' b x9 b$ g" F% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。/ c# D& }8 i) J; T* e- e7 f
我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k2 p0 [4 r0 O T. |3 z! R: S
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，' M3 f& m7 ^- t
就能够容下无限的东西，
( U z) s+ W# _, `7 d# l$ c' a( Z1 T公仔箱論壇也更能享受生命的自由。
, ]! u: p" I) kos.tvboxnow.com「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
2 _/ y, |# x" S9 v- o/ N禅宗特别强调「平常心」这三个字。
* b: w* M5 l w: G4 t, jos.tvboxnow.com所谓平常心，就是指
7 e* ]3 z2 l1 ?" o2 r9 N2 p公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
& B1 i- c" C. `1 w4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb- f# E: o' u# x( a
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
# K' @( }4 D5 k N* y( @& jos.tvboxnow.com也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]+ U# a- {! o+ a
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q' S2 ^. @/ f3 `8 m( d* C( \
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
# j& |8 y8 z H5 Q3 L对于能做、不能做；
# k8 b! {) l( i# E) Y. Q5 n! D: Y该做、不该做的事，也都非常清楚，
6 j1 s- C2 |: g0 A# Z这就是智慧。
+ K$ k% y3 i) s/ |- t X, K想要让心保持清明安定，就不要心随境转，% @4 U, w) a9 J3 P
「心随境转」是指失去自己的主宰，
5 y% ^, q+ N5 v( z) \3 `老是被环境的动态所影响，4 l3 `0 D5 {7 E F% o8 a
也就是说，发生状况的时候，
. X5 }4 J* {, s: h心不要立刻被当下的环境所动。
6 B/ @" w. K& \( ^) G A2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，* w5 g( k: {, \* R, V# e* P& _
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
2 G+ Z- D( E- ?0 v. o; n ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，9 X4 b/ t0 X9 @# s$ ?
只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v5 V1 e$ Y* z. F
心情就会安定下来。8 i5 d6 Q) E$ h) Y
其实，烦恼心未必都是不好的，
# I. d; m7 N- o4 Q: [6 S. K% z事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇# R! `+ A: P p9 q) Y0 I- J
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，' [' p8 Q4 K* J& K- x" V* V
觉得这是一种麻烦，
3 O( Y; K0 _5 U# H) G; `os.tvboxnow.com希望能够将它转变为宁静、清明的心，
! ?: }+ f* ?: v3 a( P1 N/ @公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。tvb now,tvbnow,bttvb, D3 @% l/ L9 b# w* y3 N
所以，
8 z3 _+ e# g5 x* X# [如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，os.tvboxnow.com4 E/ E& M* ^. [% b$ |- Y
心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇 k& {1 ?, V) g7 x
那不管身处在任何的状况中，
/ [. x% O" y# v* ^都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
0 A6 D T ]) D! n% Mtvb now,tvbnow,bttvb % M/ _# b; N2 _' f; D. U, u5 }
闭上眼睛好好的想想，
j% U7 P# s) ^tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？tvb now,tvbnow,bttvb5 ^3 X; M/ h! z: a
自己是不是常常被环境、被人所影响？
" Z% j& H4 A9 X0 G) s$ R2 Stvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？% K t0 `, F Q0 Y" ]& K; o2 D* B8 S
% T" O/ ~& t- J# i( k2 E「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k; [, r9 F$ H' R% a& i
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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