1.服用適量的阿斯匹靈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]; S: _! b$ |/ X% j0 Y! ^
2 M, I3 d) D+ A9 S; }tvb now,tvbnow,bttvb2.適度的運動os.tvboxnow.com ]5 [# n% A5 U% D! v% C1 E! ?
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3.睡覺tvb now,tvbnow,bttvb* e4 C& U1 v4 y* U# k3 O+ @5 d
! E! b+ K! ?7 I5 |1 d) h$ Z8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.避免打盹
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5.以平躺姿勢入眠 os.tvboxnow.com( M. H0 {) L( X) Q% G7 U
$ J8 u* ^, }2 i- Nos.tvboxnow.com6.冷敷頭部及頸部
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7.熱敷頭部或洗熱水澡
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8.深呼吸
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# |- Z* H! O3 [, B1 M( C' F9.自我檢視是否處於緊張的狀態
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10.按摩虎口或脊椎兩側
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11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
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12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛( u2 c u" B5 d! N9 L) x
2 D4 b( ]. B m0 o13.不擦香水0 }8 X0 ^! }' b$ B# y4 @3 }
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14.勿施力過猛os.tvboxnow.com& C4 L: x# B$ _& c8 { I5 \: n
! z c2 |) D8 k9 x$ L/ F i15.避免吵雜os.tvboxnow.com0 H4 p) O) i3 s7 H
7 X1 ^6 ~ }9 C/ g8 {, J0 w+ s: \16.保護眼睛
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% ^& T* x$ O) e1 k# Wos.tvboxnow.com17.避免飲用過多咖啡
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% k0 \2 s: b1 x4 F9 @$ ptvb now,tvbnow,bttvb18.避免嚼咀，放鬆肌肉
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19.少吃鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B: l1 \- B6 k7 d6 x$ H( S+ D4 {
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20.準時用餐tvb now,tvbnow,bttvb1 \; V% z8 s& v& V2 Q. i l
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21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等tvb now,tvbnow,bttvb/ s% \( ?( X9 x6 m
" d) q2 T) N7 {os.tvboxnow.com22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛
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23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O- y7 Y7 n' t
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24.少喝酒
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0 J2 P, K5 h+ ^) f# @6 \' b' X公仔箱論壇25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
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26.培養幽默感
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. C% `9 ]* J8 U7 n! [6 d1 }; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27.服用維他命C
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) g, ~8 y7 U% F+ d2 m" K8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、; x; g5 H- S5 }, R
皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
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